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喝綠茶的簡單方法有哪些
喝綠茶的話有些事情一定要注意,一個就是不要喝新茶,這個很容易誘發胃病的。還有就是頭次沖泡的茶也不要喝,這個是因為可能會有污染的原因。注意不要空腹喝茶,這個很常見,很多人都知道,這是因為空腹喝茶容易...
2016-01-22 -
女性喝蜂蜜水選對時間 效果翻倍
蜂蜜營養豐富,能緩解便秘和緊張情緒,適合絕大多數人人食用。現在很多女性都喜歡喝蜂蜜水,但是喝蜂蜜水選好時間段很重要,時間選對,養生效果才能翻倍。 1、早晨喝一杯蜂蜜水 清腸排毒補充能量 蜂蜜...
2015-11-11 -
女性喝什麼養生粥滋陰養血
女人要漂亮就需要滋陰養血,而滋陰補血的方式方法有很多,身為一個家庭主婦我自認為喝粥是一種最好的方法。首先粥品通常易消化,而且所含有的熱量也不是太多,多喝也不怕擔心會引起肥胖,接下來就為大家精心推...
2015-11-10 -
夏天常喝綠茶排毒又防曬
美國阿拉巴馬大學從2001年起就開展了綠茶與防曬問題的研究。他們發現,陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量過氧化物,它會使人的皮膚變得粗糙和失去彈性。科學家們請試驗者分別塗抹了由綠茶中提煉出來的兒茶...
2014-08-25 -
夏天常喝綠茶 美白排毒又防曬
美國阿拉巴馬大學從2001年起就開展了綠茶與防曬問題的研究。他們發現,陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量過氧化物,它會使人的皮膚變得粗糙和失去彈性。科學家們請試驗者分別塗抹了由綠茶中提煉出來的兒...
2014-07-04 -
孕晚期可以喝綠茶嗎
孕晚期其實也是孕婦在即將臨盆的時候,所以在這個時期就需要更加注重自己的營養以及身體保健,因為在這種情況下如果不注意的話,對於即將臨盆的胎兒也會帶來很多不利的影響,所以說在孕晚期的時候女性朋友不管是...
2014-09-02 -
女性喝蜂蜜的好處有哪些
任何人的健康問題都是家人比較關心的,而大家自己也是更關心的。平時現在人們的生活都很繁忙,學習以及工作的壓力都挺大,經常會感覺身體比較的疲憊,尤其是女人們更容易產生這種感覺。而平時吃點營養品可以改善...
2016-01-16 -
喝綠茶可治療胃潰瘍患者
香港大學一項研究發現,每天飲三小杯綠茶,尤其是龍井茶,能有效抑制幽門螺旋菌,減少患胃潰瘍的機率。 港大醫學院藥理學系這項研究發現,綠茶的兒茶素具有抑制甚至殺死引致胃潰瘍和十二指腸潰瘍的幽門螺旋...
2011-04-22 -
女人經期喝綠茶 可能會加重痛經
綠茶雖有清心明、防癌、降血脂和防輻射的作用,受到年輕女性的追捧,但卻不是每個人都適合喝的,尤其是經期中的女性,想知道是為什麼,一起來看看下面的介紹。茶葉中所含的咖啡因能興奮神經中樞,使人精神興奮,它...
2013-07-04 -
女性喝湯有效緩解失眠
女性很容易就會失眠,經常失眠會讓他們皮膚老化,沒精神,美麗這是女性朋友最重要的,因為失眠讓女性不在美麗,所以失眠引起了女性朋友的注意,今天小編搜集了失眠飲食中喝湯有效緩解女性失眠的相關資料,一起...
2012-11-09 -
研究稱女性喝咖啡可降低患子宮內膜癌的風險
報導之前的研究都誇大了喝咖啡的好處。現在,最近發佈在《癌症流行病學生物標記和預防》雜誌上的發現揭示了喝四杯或更多的含咖啡因飲料能幫助女性降低高達18%的患子宮內膜癌的風險。在這項研究中,研究者們評估...
2016-11-28 -
喝綠茶可預防子宮內膜癌
調研結果顯示,飲茶者特別是飲綠茶者比未飲用者,患子宮內膜癌的危險性降低。而且飲茶次數越多,患子宮內膜癌危險性降低得越明顯。每週飲茶7次及7次以上者,患子宮內膜癌的危險性降低約20%。而飲綠茶者,又無...
2016-11-28 -
更年期女性喝豆槳好嗎
豆槳在我們醫學裡就有著很記載與說明關於它的保健作用,豆槳中含有的礦物質,維生素、氧化劑以及黃豆苷原,都是對身體的食健康及延遲衰老有著很好的效果與作用,它的性質較平和,還有著清肺化痰及補虛潤燥之功...
2014-05-08 -
女性喝紅酒的8大功效
喝葡萄酒減肥的傳聞在“朋友圈”風行已久,美國最新研究發現,葡萄酒可以抑制脂肪細胞的形成,因此很多人認為喝葡萄酒有助於減肥。食品與營養資訊交流中心專家阮光鋒表示,這個研究的確存在,但是從中能夠得...
2015-06-03 -
孕婦喝綠茶有什麼好處?
長期的考驗和科學的分析,確是一種優質飲料。它含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等上百種成分。孕婦如能每日喝3—5克茶,特別是淡綠茶,對加強心腎功能,促進血液迴圈,幫助消化預防妊娠水腫,促進胎...
2009-08-27 -
孕婦夏季可以喝綠茶嗎
綠茶中營養成分豐富,含有維生素、茶多酚、礦物質、芳香油、蛋白質等,可以預防多種疾病,有促進血液迴圈等功效。綠茶是夏季經常會喝的茶飲,那麼孕婦可以喝綠茶嗎?孕婦喝綠茶有沒有什麼壞處? 據專家研...
2015-07-13 -
喝綠茶可以預防子宮肌瘤嗎
對於子宮肌瘤這種發病率在逐年上升的疾病,在生活之中做好有效的預防其實是很有必要的,好的預防是完全可以避免自己患病的,這就涉及到好的預防方法都有什麼,下面主要給大家介紹一下子宮肌瘤如何能有效的預防呢...
2016-08-15 -
喝綠茶能不能預防乳腺癌
《乳腺癌研究》雜誌刊登日本一項大規模長期研究發現,喝綠茶並不能預防乳腺癌。這項為期5年涉及54000名婦女受訪者的的新研究由東京國立癌症中心預防研究部專家岩崎基博士領導的一個研究小組完成。 新...
2013-07-17 -
喝綠茶肚子疼怎麼辦
很多朋友在平時的生活中會出現肚子疼的現象,這種現象的出現的原因是多方面的,有時候飲食不當就會導致肚子疼,生活中很多朋友都是比較喜歡喝茶的,而且喝茶對於我們身體是具有很好的功效的,不過有時候喝茶不當...
2016-01-10 -
喝綠茶提高記憶力 8種飲料幫你喝走各種不適
喝檸檬水——增強能量 無論是你想要在早晨保持精力充沛,或者是在下午感到情緒低迷時,喝檸檬水都是一個不錯的選擇。來自芝加哥的一項研究表明,檸檬的味道可通過刺激鼻子的神經起到抗疲勞的作用,反過來...
2011-10-23