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24節氣春分養生的食療藥膳
燕窩燉冰糖(1人分量) 材料：燕窩10克、冰糖15克。 做法：先用溫水浸泡燕窩，待燕窩泡軟後，可用鑷子清理其中的細小燕毛等雜物，將泡好的燕窩瀝幹水 ，加入適量的清水，倒入燉盅，加入冰糖，隔...
2012-02-16 -
24節氣穀雨養生的食療藥膳
參蒸鱔段： [配料]鱔魚1000克，黨參10克，當歸5克，熟火腿150克，食鹽、紹酒、胡椒粉、生薑、大蔥、味精各適量，清雞湯500克。 [做法]黨參、當歸洗淨浸潤後切片備用;鱔魚剖後除去內...
2012-04-20 -
24節氣芒種的養生食療藥膳
番茄炒雞蛋： [配料]番茄300克，雞蛋3個，精鹽、味精、白糖個適量。 [做法]番茄洗淨切片，雞蛋大入碗內攪勻。 油鍋燒熱，先將雞蛋炒熟，盛入碗內;炒鍋洗淨，燒熱放油，白糖入鍋融化，把番...
2012-04-23 -
中醫：春困食療藥膳推薦
初春時節應用飲食調養的方法來改善“春困”症狀，以下為大家推薦三款春季防春困藥膳： 橄欖陳皮燉豬瘦肉是仲春時節的養生湯水之一，除瞭解春困時的煩悶納差，還可祛春濕引發的各類皮膚疾患。 材料：橄欖6...
2010-03-24 -
適合小兒遺尿的食療藥膳
適合小兒遺尿的食品 脾腎不足 表現為睡眠中遺尿，小便清長，怕冷，面色蒼白，食欲不 振。需食溫補脾腎的食品，如糯米、雞肫皮、山藥、蓮肉、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏藥、荔枝等。 脾肺兩虛 表現為面色...
2011-11-28 -
子宮肌瘤食療藥膳哪種更管用
子宮肌瘤食療藥膳有哪些？這一點大家必須要把握，只有把握了子宮肌瘤食療藥膳才能夠幫助大家積極的調理身體，恢復健康，接下來我們就對子宮肌瘤食療藥膳做專業的解讀。子宮肌瘤食療藥膳：①取豬大腸250克、黑芝...
2016-11-14 -
24節氣春分養生的三大食療藥膳
白燒鱔魚 [配料] 鱔魚500克，黃酒、蔥白、生薑、食鹽、胡椒粉、植物油各適量。 [做法] 鱔魚去骨及內臟，洗淨切成寸段備用，鍋內到入植物油，燒至七成熱時，放入鱔魚、蔥、薑，略炒後加入黃酒、...
2013-03-20 -
小兒遺尿食療藥膳
小兒遺尿又稱遺溺、尿床，是小兒睡中小便自遺，醒後方覺的一種疾病。嬰幼時期，由於生理上的經脈未盛、氣血未充、臟腑未堅、智力未全，對排尿的自控能力較差，學齡兒童也常因白日遊戲過度、精神疲勞、睡前多飲等...
2012-03-21 -
人流後的食療藥膳
1、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。2、荔枝大棗湯：幹荔枝...
2016-11-28 -
冬病夏治的三款食療藥膳
一、白胡椒公雞湯 公雞一隻洗淨切塊、白胡椒9克、草果3克、良薑3克，以上四味，再加上蔥薑，一起放入罐內煮熟，放入食鹽3～5克，空腹食用。治療畏寒怕冷，虛羸少氣，遇寒咳嗽，反復感冒，過敏性鼻炎，...
2012-06-06 -
大蒜有哪些食療藥膳
今天就介紹下幾個大蒜食療藥膳，快來看看吧！ 大蒜除含有硫醚化合物外，還含有多種糖類、氨基酸、維生素、脂類、微量元素及鈣、磷等，具有多種生物活性，可增進食欲，促進胃液分泌，對防治高血脂、高血壓、...
2012-06-07 -
食療藥膳防治失眠
穀糠，就是穀物的皮殼，如稻、稷、麥的皮殼，入藥用的穀糠又稱米皮糠，即指稻穀、稷米（粟與黍的總稱）、粟穀（小米）的皮殼，其他還有秫、黍、粱的皮糠。谷糠具有寧心安神的作用，常用以治療失眠，一般多用其...
2011-03-28 -
眼睛乾澀的食療藥膳大全
一、眼睛乾澀的原因： 眼睛乾澀是很多上班族的一大症狀，那麼眼睛的原因是什麼呢?說到引起眼睛乾澀的原因，要是往前了說肯定是指上火一類的原因，但現今社會引起眼睛乾澀的原因大多數是用眼過度，而這當...
2012-08-23 -
黃精的食療藥膳大全
明代著名醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載：“黃精為服食要藥，故《別錄》列於草部之首。”黃精做為上好食材，有很好的食療作用。 黃精粳米粥： 取黃精30克、粳米100克。先將黃精煎水取汁，再...
2012-08-24 -
治療腎虛陽痿的三大食療藥膳
當歸牛尾湯 配料：當歸30g，牛尾巴1條。 制法：把牛尾巴去毛切成數段，水適量煮湯，待熟後加食鹽調味，飲湯吃牛尾。 功效：補血，益腎，強筋骨。適用於陽痿，腎虛腰痛，下肢酸軟乏力等。 牛...
2012-10-23 -
治療慢性支氣管炎的食療藥膳
慢性支氣管炎是指氣管、支又氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。該病以咳嗽、咳痰或伴有喘息及反復發作的慢性過程為特徵。病程較長的患者可併發阻塞性肺氣腫、肺動脈高壓、肺源性心臟病。此病會嚴重危害...
2012-11-22 -
治療貧血的食療藥膳
黃芪雞汁粥 功效：益氣血，填精髓，適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。 配料：重1000～1500克的母雞1只，黃芪15克，大米100克。 製作：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加...
2012-12-11 -
治療失眠的食療藥膳
蓮子百合瘦肉粥 功效：補中益氣，補虛損，交心腎，安神清心益智。 適應症：神經衰弱，心悸失眠，病後體虛等。 蓮子性甘平、味澀，入心、脾、腎經，能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘平、微苦，...
2012-12-11 -
慢性腎病患者的三款食療藥膳
黨參黃芪燉母雞 黨參30克，黃芪30克，母雞1只，蔥20克，生薑15克，料酒少許。將黨參、黃芪切片，母雞去毛及內臟，蔥切段，薑切片，將雞及藥物、薑、蔥放入燉鍋中，加水適量，武火煮沸，再文火燉熬...
2013-01-17 -
冬季補腎最管用的食療藥膳
1、豬腎粥 【原料】豬腎2枚，粳米50克，蔥白、五香粉、生薑、鹽適量。 【製作工藝】將豬腎洗淨，去筋膜，切細，粳米淘洗乾淨，同入鍋內煮成粥，將熟入蔥、薑、鹽及五香粉調之。 【服法】作早餐...
2013-01-30
