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早晨慢養生 忙碌白領如何保住年輕態
都說“一天之計在於晨”，早晨養生的訣竅就在於慢。除此之外，一天之中有五個時段是養生的最佳機會，如果抓住這五個時段做恰當的事，養生效果就能事半功倍。這樣一來，就算你是個整天忙碌不停的上班族，也不耽誤保...
2015-03-18 -
上班族：忙碌工作莫忘保護眼睛
現代的上班族大部分都跟電腦打交道。部分上班族一上班一整天都盯著電腦。對眼睛的傷害很大，也很容易導致眼睛疲勞。那上班族應如何保護自己的眼睛呢?下面就來具體的瞭解一下。 一、上班時的間歇休息 短...
2012-05-24 -
忙碌的你也可以讓肌膚美起來
誰說天天坐辦公室的ol最舒服？天天她們不僅要面對無休止的工作，肌膚還要備受各種輻射的摧殘，沒時間呵護保養自己的肌膚，看著日漸憔悴的皮膚，如何進行挽救呢？其實工作閒暇時段或早晚閒置時間護膚也是不...
2013-08-08 -
養生保健 忙碌職場白領要防五種病
在這個快速發展的時代，職場中的生活節奏也在不斷加快。那麼忙碌的職場生活導致許多女性白領患上許多疾病，但是有些女性卻不以為是。沒有認識到職場中這些疾病會嚴重的影響自己的健康，所以女性職場保健是必須做的...
2016-05-01
