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吃得太飽會加速衰老
其實，長期飽食非但不能增進營養，反而加速衰老。 1.長期飽食會導致大腦早衰。飽食能誘發人腦內一種叫做纖維芽細胞生長因數的物質，這種因數被證實是促使腦動脈硬化的元兇。腦動脈硬化後，供給大腦的氧和營...
2010-02-05 -
吃素煲電話粥 6件事讓女人加速衰老
女人們總是滿懷希望和鬥志，妄圖與時間鬥、與天鬥，把自己的青春多留一些在自己身邊。那麼就讓我們來看看，除了熬夜、抽煙、喝酒、不健康的生活習慣之外，還有哪些事兒，是會讓我們迅速變老的。 ①、桑拿 ...
2012-04-20 -
賴床愁眉苦臉 9個壞習慣讓你加速衰老
你平日早上起來，你第一件會做的事情是什麼呢你可能會首先把那吵人的鬧鐘關掉，繼續睡回籠覺，又或者伸一個懶腰後去刷牙洗臉。你可能覺得這些習慣沒有什麼問題，但小小的習慣是關乎你的健康。 壞習慣1、戀床...
2012-05-02 -
10種飲食取代法 讓你加速衰老
生活中，我們常常會因為個人喜歡，就用一些偏好的食物代替一些不感興趣的食物，比如用水果代替蔬菜、用礦泉水代替白開水...殊不知，這樣的飲食替換卻會惹來健康麻煩。各種健康食品都是日常膳食的組成部分，有時...
2014-03-25 -
錯誤的飲食習慣會加速衰老
1．餐餐吃到撐。 動物研究顯示，限制熱量能延長壽命，無限量吃到飽的老鼠很胖，而且也比吃六七成飽的老鼠早死。 專家建議，每餐最好吃七八分飽。尤其對於中老年人來說，這樣更易消化吸收，還不容易胖。...
2012-04-06 -
10個壞習慣會導致迅速衰老
衰老預示著無論生理還是心理都步入一個遲緩的狀態，因此日常生活中要注意養生，生活中有些習慣會在不知不覺中加速衰老，什麼習慣會加速衰老呢? 壞習慣1、戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其...
2012-04-30 -
令女人加速衰老的五件小事
女人們往往總是希望自己能夠擁有如花似玉的面容，但卻一直在坐著有損自己容貌的事情，例如，有些女性朋友們為了讓自己看上去更加美麗迷人，會選擇每天濃妝豔抹的外出，雖然，化妝會讓女人們表面上看起來非常好...
2014-08-29 -
生氣加速衰老 8大危害要知道
生活中因為一點小事就會生氣，再加上女性還會有生理期的出現，這樣就更增加了生氣的次數。雖然大多數的女性都知道生氣會給自己帶來衰老但總是避免不了要生氣。其實經常生氣還會給健康帶來威脅。下面小編就來具體介...
2015-02-02 -
五大毀容舉動讓你加速衰老
錯誤的塗抹保養手法可是很毀滅肌膚的，MM們是否知道自己的保養手法是對是錯呢?認真對照我們提供的方法，看看自己到底有沒有在毀壞肌膚吧! 1、擦精華液 Wrong：直接擦臉× 將精華液直接塗於...
2011-03-29 -
早晨4個壞毛病加速衰老20歲
1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀床不起的人都會有這樣的感受：睡眠和戀床的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感覺，結果，...
2012-06-02 -
女性白領加速衰老的5個根源
1、飲食失調 現代女性工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，飲食中常常缺乏維生素和礦物質的攝取，特別是不吃早餐，或者晚餐吃得太多及太晚，以及偏愛煎炸熏烤食物，這些都會造成脂肪增加的問題。...
2012-05-25 -
警惕讓你迅速衰老的壞習慣
歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機?其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防...
2011-03-31 -
容易導致女性加速衰老的因素
在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物...
2015-12-01 -
盤點人體迅速衰老的原因
衰老原因一：抽煙喝酒 尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來。所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老10歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數量，促使皮膚...
2012-09-16 -
糖能加速衰老嗎
吃糖真的會變老？ 抗醣化？血糖與身體的蛋白質結合，使組織結構失去彈性，變得脆弱。在肌膚上，它會在真皮層上累計並改變細胞的連接，從而形成各種肌膚老化狀況，如皺紋、肌膚失去彈性，下垂等。 那我們...
2012-03-02 -
導致女性加速衰老的幾個原因
衰老是女人美容的“天敵”，隨著歲月的流逝，我們的身體漸漸出現衰老的症狀，人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例，即老得比實際年齡快。另一個常見現象是，同樣年齡的女性，有...
2015-04-30 -
加速衰老的十大原因大揭秘
隨著年齡的不斷增長，衰老是不可避免的，不過有很多方法，可以幫助大家延緩衰老，而有的習慣卻又在加速衰老;究竟是哪些習慣，在加速衰老呢?今天小編就給大家詳細介紹一下。 衰老原因一：整天愁眉苦臉，...
2013-05-08 -
警惕：老人過分依賴會加速衰老
多給老年人一些關愛和照顧是應該的，也是必要的。這樣，會給老年人的日常生活帶來很多方便，使老年人真正老有所養，老有所樂，老有所終，讓他們無憂無慮地安度晚年。但如果晚年生活過分地依賴於別人照顧，也容...
2009-07-17 -
護膚歪理讓你加速衰老
歪理1：抗老效果以速度決定一切，愈快愈好 正確認識：目前有許多抗老保養品宣稱”3天內見效”或” 8小時撫平細紋” 等訴求，非常吸引人。不過有部份產品，其實是憑藉”劑型”的特性暫時性的填補皮膚表...
2012-04-13 -
揭秘：讓老人加速衰老的五種心理
一、幻想： 受身體漸漸衰老的影響，一些老年人盼望長壽的願望也會越發強烈。於是，他們會經常用幻想欺騙自己，以獲得一時的心理寬慰，比如愛聽他人說關於自己健康的恭維話等，一旦身體出現不適，便很難接受。 ...
2010-03-07
