多給老年人一些關愛和照顧是應該的， 也是必要的。 這樣， 會給老年人的日常生活帶來很多方便， 使老年人真正老有所養， 老有所樂， 老有所終， 讓他們無憂無慮地安度晚年。 但如果晚年生活過分地依賴於別人照顧， 也容易產生一些副作用， 其中最主要的就是會加速人的衰老。
從心理學的角度講， 過分依賴別人， 就是過早地把自己歸入老年行列， 認為自己已年老力衰， 是無用之人了。 一個人的心情一旦被無能、無用、無奈困擾， 就很容易失去生活的獨立性和主觀能動性， 懶得按個人的意志和愛好安排自己的生活，
對於一些老年性疾病， 單單依靠別人的照顧是不可能得到完全恢復的。 有一位76歲高齡的老人， 大腿骨折後臥床3個多月不能活動。 待打開固定的石膏時， 老人腿部肌肉已嚴重萎縮， 無法站立， 他的家人甚至給他準備好了輪椅。 沒想到這位堅強的老人， 硬是咬牙堅持， 一點兒一點兒地練站立， 練走步， 最後終於又能舉步活動， 獨立生活了。 假如他拆掉石膏後， 就坐在輪椅上靠別人照顧， 也許他真的要永遠與輪椅為伴了。
老年人避免過分依賴他人， 獨立自主地安排自己的生活， 還可以有效地預防老年性癡呆症的發生。 其實， 退休生活不只是讓自己的身體得到休息， 還應該根據自己的興趣愛好， 把自己的退休生活安排得豐富多彩， 充實而有意義。 這樣， 不但使自己的身體得到適當的運動， 還可以通過多動腦筋， 陶冶情操， 防止大腦過早老化。
不是有這樣一首歌嗎：“革命人永遠是年輕， 她好比大松樹冬夏常青……”老年朋友不妨把退休生活看做是人生路上一個新的起點， 是進入老年生活新的開始， 依靠自己， 用自己的雙手去裝扮夕陽的美景！
