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桂圓之驚悸怔仲食療保健菜——桂圓燉雞翅
功效:補心健脾,益氣養血。適用於陰血不足所致心悸、失眠、健忘等症。 原料:雞翅中、水發銀耳、幹香菇、桂圓、蓮子各適量 調料:姜片、蔥段、鹽、老抽、料酒、胡椒粉、植物油各適量 做法: 1、 雞翅...
2015-10-26 -
桂圓之驚悸怔仲食療保健菜——杞圓燕窩湯
功效:滋陰養血,潤肺止咳。適用於乾咳、盜汗、心悸、失眠、視物昏花等症。 原料:枸杞10克,龍眼肉6克,燕窩3克 調料:冰糖30克 做法: 1、 燕窩洗淨,發好去毛;枸杞、龍眼肉洗淨,去雜質;冰...
2015-10-26 -
桂圓之驚悸怔仲食療保健菜——圓肉烏豆煲羊心
功效:健脾補血,養心安神。對於血虛、心悸、盜汗、思慮過度、煩躁不安、鬚髮早白等有輔助治療作用。 原料:黑豆80克,羊心300克,桂圓肉20克,陳皮5克,幹紅棗100克 調料:精鹽3克 做法: ...
2015-10-26