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可以使你快速睡著的辦法。
方法步驟： 01 1我們可以聽一些單調的聲音，一般手機上都可以下載的，比如時鐘、鳥叫、流水等等，給自己一點心理暗示，邊聽歌邊想我好累，該休息了，這樣就會快速進入睡眠。 02 2如果睡不著的話我...
2015-02-05 -
早餐要吃雞蛋七個理由
1、 雞蛋比麥片或面部讓你覺得更耐饑 雞蛋裡的蛋白質和脂肪能有助於維持你的能量水準，使你保持飽脹感而避免上午吃點心。 2、雞蛋幫助你減肥 上一條的結果就是這個目的。有研究表明，早餐吃雞蛋的...
2012-08-27 -
六大理由勸女人別上網
BBS上的女ID絕對比男性多很多，她們以一種相當執著的精神在網上逡巡著，隨便翻翻論壇的頁面，你會輕易發現，每個時段幾乎都有她們在喋喋不休。我時常疑惑：她們的精力和戰鬥力居然是不會減損的嗎?在許多人...
2015-05-13 -
吃藍莓10個理由：預防癌症
藍莓有“超級水果”的美譽。美國《吃好》雜誌最新載文，刊出美國營養學專家阿帕納·K·V博士總結出的“吃藍莓的10個理由”。 增強免疫力。研究發現，藍莓中含有的抗氧化劑遠遠多於其他新鮮蔬菜水果。抗氧...
2014-04-11 -
早晨必吃雞蛋7大理由：減肥耐餓有營養
從古自今雞蛋是我們日常生活中最常吃的既經濟又實惠的營養品，雞蛋含有豐富的蛋白質，蛋氨酸，維生素和礦物質等營養物質，但是吃雞蛋並非多多益善，也是人人都適合吃，雞蛋的食用也是很有講究的。 早晨必吃雞蛋7...
2016-02-01 -
男人要吃牛肉八大理由
男人要吃牛肉八大理由1牛肉含鋅、鎂鋅是另外一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用，能增強免疫系統。鎂則支持蛋白質的合成、增強肌肉力量，更重要的是可提高胰島素合...
2014-05-07 -
藏藥學的理論體系
藏藥理論主要有兩個方面；一是講藥物的生長、性、味、效、與五源(水、土、火、風、空)有密切關係：二是講性、味、效是臨床用藥的理論基礎。 萬物之生機來於五源，藥物的生長亦來於五源，其中，土為藥物生長之...
2017-02-19 -
男人恐婚的5大理由
男人恐婚是現代都市白領的通病，對婚後可能有的平淡生活的恐懼、對婚後應該承擔的責任的恐懼，是他們害怕步入婚姻殿堂的最關鍵因素。下面小編就來給大家好好的普及下男人為什麼會恐婚，想瞭解的不妨看看。恐婚症是...
2016-07-22 -
西瓜為什麼不能用勺子挖著吃?理由讓人心服口服
勺子挖西瓜吃不好的地方人們的食量是有限的，當把西瓜切成兩半，取其中的一半進行食用，往往會造成吃不完的情況，但是，節約、不浪費是人們需要注意的事情，即使西瓜的價格並不貴，但是，扔了怪可惜的，就會忍著飽...
2016-05-29 -
女性喝牛奶的七大理由
中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾、美容養顏等功效。喝牛奶的七大理由" alt="女性喝牛奶的七大理由(1)"/> 1.預防經期前綜合症 很多女生都會被經期前...
2017-02-23 -
女人必須吃蘋果的5個理由
生活中，為什麼說女人必須要吃蘋果呢，那是因為蘋果能讓女性健康同時也幫助女性把守好防癌和防止肥胖的關口，蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症，現在讓私房話小編整理的女人必須吃蘋果相關解說。...
2017-02-23 -
揭秘女人心中暗藏著的小秘密
有些事情，如果你不主動說出來的話，可能對方永遠都無法明白，但是如果主動表明了的話，又顯得自己太沒有秘密了--這就是矛盾的女人呵！所以，當我們想要生活更順心如意的時候，總會可以隱藏起來一些小秘密，希...
2016-11-21 -
大蒜能除皺祛痘 女人養生離不開大蒜的五個理由
女人養生離不開大蒜的五個理由1大蒜能除皺。大蒜裡的某些成分，有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性，有助於保護皮膚免受自由基損傷，其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。這個偏方已經在民間廣為流...
2014-08-18 -
秋冬季節必須要吃阿膠的六個理由
阿膠是女人的美容聖品，女人吃阿膠補血養血、滋陰養顏，下面介紹秋冬吃阿膠的6大好處都有哪些。 秋冬吃阿膠的6大好處 1、補血、養血、止血 女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、...
2016-11-07 -
春季襯衫搭配，最多人穿著的服飾
1、條紋印花長袖雪紡襯衫。 2、春夏純色繡花布，上衣A字七分袖襯衫。 3、早春百搭襯衫領上衣，直筒長袖襯衫。 4、花色襯衫是春天裡的一抹顏色，活力盎然，增添春的色彩;立領設計乾淨利索，襯托精緻臉型...
2017-02-23 -
女人愛咬男友的8大理由
有男性網友發帖問：“女人就是喜歡咬人？奇怪了，處了幾個女朋友，每次都被咬！不知道她們怎麼想的？”關於女人愛咬男友的心理分析。“咬你”和“要你”近音，可能是一種潛意識的表達。 關於女人愛咬男友的心...
2015-01-28 -
不嫁鳳凰男的9個理由
不嫁鳳凰男的9個理由1、對待感情偏激“鳳凰男”聰明和刻苦,通過自身的努力變身了鳳凰,面對將來的各種困難也有著更強的韌性,但是在面對感情問題時常會有偏激的想法,尤其是自身根深蒂固的保守、自卑、思想,會...
2016-09-13 -
這9個理由讓你不得不重視吃早餐
這9個理由讓你不得不重視吃早餐1不吃早餐易患疾病。不吃早餐意味著你已經18個小時沒有吃任何食物了。這非常損害健康，容易導致消化道疾病、膽結石、膽固醇升高等。對於成長發育中的孩子來說，危害更大。2不吃...
2015-03-03 -
男人分手時常說的6個理由
光棍節馬上到啦，單身的朋友們本著不願將就的原則，在努力找自己的另一半。而那些有物件的，真真是有恃無恐，分手嘴邊掛。分手都是有理由的，男人和女人分手時，常用哪些理由呢？男人分手時常說的6個理由。 ...
2016-10-27 -
奇葩離婚理由背後的魔性
兩個人從相識、相知、相愛，到結婚，那麼得遇見多少萬年才能走到一起的，而如今有些夫妻卻因為各種奇葩的原因而離婚，下面我們來看看奇葩離婚理由背後的魔性。 經常會看到一些奇葩的離婚理由，比如—— 一、老...
2017-02-23
