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血液迴圈差怎麼辦 3個調理法讓血液保持暢通_血
血液迴圈功能差?3個小技巧讓血液迴圈起來 1.勤做按摩和運動 沿著毛細管、淋巴、靜脈的流動方向朝心臟的方向按摩是首要重點。此外靠著鍛煉肌肉,肌肉會從靜脈的外側運動,也有助於靜脈血液流回心臟。 不只...
2016-05-27 -
脾胃不好有啥症狀?4大調理法讓脾胃乖乖聽話
脾胃不好有哪些症狀? 1、黑眼圈(血氣渾濁的體現) 胃經是氣血充沛的一條經絡,而眼袋的地方正是胃經的起始點,比較容易沉澱濁物,所以熬夜的人常會有黑眼圈,這正是血氣渾濁的體現。 中醫調理:盡可能緩解...
2016-05-27 -
神經衰弱怎麼辦?神經衰弱患者的自我調理法_神
神經衰弱的自我調理辦法有哪些? 一、自我按摩法 如有頭痛者,可以擦顏面,摩太陽穴;如有頭暈者,可以加用“鳴天鼓”手法;如果有失眠、心悸者,可用擦湧泉法,臨睡前做。 二、擦湧泉 兩手握熱後,用右手中...
2016-05-27 -
秋季美容護膚 不同肌膚不同護理法
秋天的時候天氣是很容易乾燥的,這個時候皮膚是很容易失水的,很多女性的皮膚到了秋天就會出現脫皮以及長痘痘的現象,讓人很是苦惱,和大家分享一下秋季因皮膚而異美容有護膚的小竅門,讓你皮膚水盈盈。四種膚質的...
2016-05-28 -
西洋參滋陰補氣的組合調理法,效果事半功倍!
西洋參作為補氣的保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。西洋參同為“參”類一族,同樣能補益元氣,但其特點是藥性偏涼,於補益之中...
2016-12-05