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瑜伽站姿體式怎麼做？
瑜伽是很多人都喜歡的一項養生運動，瑜伽是可以鍛煉身體，還可以調理人的情緒，是可以很好的緩解不好的情緒，瑜伽還可以改善身體的柔韌性，所以日常經常練瑜伽是很好的，其實瑜伽站姿體式是很常見的，而且動作很...
2015-08-28 -
女人在選男人時的內心活動
一個人品有問題的男人，即使能夠得到女人的愛情，但這種愛情也是很難長久的，而想步入婚姻也是十分困難的， 畢竟，現在每個女人都知道：跟一個人品有問題的男人一起生活，無疑是在枕邊放了一枚定時炸彈，沒...
2015-08-06 -
站姿也可反映出你的心理活動
在我們成長過程中，長輩們總是耳提面命地提醒我們要“坐有坐相，站有站相”。儘管如此，大多數人的站相都是千姿百態的。而通過人們在無意間的站姿，我們也可以一窺其中的心理奧秘。 挺胸收腹、雙目平視： ...
2014-08-27 -
一個站姿讓你告別肩周炎！
肩周炎，我想大家都應該聽說過，但是你知道肩周炎該如何預防嗎?哪些方法能夠幫助大家免受肩周炎的痛苦呢?肩周炎的鍛煉方法又有哪些呢?今天就為大家介紹一些關於肩周炎的知識，趕緊去下文學習一下吧! ...
2016-10-27 -
瑜伽中級體式的基本站姿
瑜伽中級體式是一種連貫的動作，它並不是死板的姿勢組合而成的，講究身體間的平衡，讓你的思想跟上肢體的運動。大家在練習瑜伽中級體式時，需要把全身的重量分散開，分佈到身體的各個部位。為了方便大家理解，今...
2015-08-30 -
詳解健康的內心是人際交往的前提
人際交往是一門很重要的學問，我們身處於這個世界，勢必會與人打交道。但是在人際交往中，有的人遊刃有餘;有的人卻處處碰壁。怎麼才能健康的與人交往呢?人際交往應該注意什麼事情?下面就來看看人際交往的原...
2016-10-14 -
全面透視急性腸胃炎
夏天為什麼更容易患上急性胃腸炎? 農主任說，首先，我們要清楚，幾乎所有疾病的發生，都在人體抵抗力低下的時候。天氣炎熱，人的睡眠品質不高，食欲較差，進出空調房的一冷一熱，都會使身體抵抗力下降。 ...
2010-06-22 -
心理健康 喜歡炫耀的人內心缺乏安全感
日常生活中我們經常會遇到這樣的一類人，他們喜歡通過炫耀和上司間不同尋常的關係，來尋求自己的身體和作用。這種人在心理學上稱之為缺乏安全感型人群。具體表現在：心理上缺乏安全感，自尊心過於強烈，且自我...
2016-10-10 -
頭髮的變化透視你的健康狀況
甲狀腺所分泌的激素調節體內的代謝活動，其中包括頭髮的生長。如果甲狀腺的狀況引起了蛋白質代謝紊亂的話，就會導致脫髮和頭髮稀疏。飲食結構不良或由於暴飲暴食引發的營養不良也可能導致頭髮稀疏。 1、脫髮...
2011-07-06 -
癌症患的內心世界
剛剛被確診為癌症，不能應對這種疾病，感到天都塌了！ 疼痛、失眠、頭暈、噁心、嘔吐、疲勞及沒有胃口，這些看似生理症狀通常都伴有心理方面的原因，心理醫生能幫助患者更好地改善或減輕這些問題。比如很多...
2009-09-30 -
“透視”男人竟發現致命的弱點
男人，並不像我們想像中那麼硬朗，有很多時候，在某些要素，男人比女性更脆弱。因此家人要多多關注男性的健康，對今後家庭生活品質的提高有所幫助。下面我們就來透視一下所有男人都有的五大致命弱點。 ...
2016-06-22 -
頭髮變換透視健康狀況
1、頭髮太油：可能是喝奶過量。一些毛髮研究人員認為，過油的頭髮是由於喝多了牛奶、優酪乳等奶類飲料所致。解決方法很簡便，停喝奶類飲料後1周內就可見效。 2、頭髮鬆軟或乾燥：缺少水分。健康的頭髮是相...
2011-09-05 -
臉上五官透視健康狀況
眼睛 視力的好壞有賴於肝氣的疏泄和營養。中醫講，肝藏血，而血又是眼睛活動最直接的物質基礎，所以，肝血的盛衰會直接影響到視覺功能。若肝血不足，目失所養，則兩眼昏花、視物不明，出現如夜盲等問題；若肝...
2012-03-05 -
從牙齒牙齦透視你的腎胃健康
中醫認為，腎主骨，生髓，齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關，因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。 中醫學裡的溫病學派就對辨驗齒齦十分重視。 一、牙齦紅腫，胃炎或疲勞。中醫認為，牙...
2011-11-14 -
寶寶睡姿透健康資訊
小寶寶不會用語言表達，只會咿咿呀呀地叫，父母如何來瞭解他是否健康呢？專家提示，寶寶睡姿常能揭示他的健康動態。 寶寶睡姿透出健康資訊 小寶寶不會用語言表達，只會咿咿呀呀地叫，父母如何來瞭解他是...
2010-10-13 -
高爾夫站姿 高爾夫好的站姿與起杆密切相關
正確的站姿對高爾夫這項運動來說是非常重要的，好的站姿和起杆密切相關哦。很多球員因為站姿不對帶來不必要的失誤。那麼你的站位對嗎? 你的站位正確嗎 你剛剛開始在球場打球的時候，首先要學會的就是站...
2015-08-07 -
白領坐姿站姿不當容易發胖
脂肪堆積，身體發胖，不僅僅因為吃得多，動得少，還有可能是你的姿勢不對，特別是整天坐在辦公室的白領，平時愛怎麼坐怎麼坐，愛怎麼站怎麼站，直到某一天，鏡子裡難堪的體形無情地打擊你，嘲笑你，看你還哪來的...
2012-12-25 -
男人並非鋼如鐵 透視男人身體的五大弱點
第一弱點：“前列腺”。據有關研究，男子在50歲以後，約有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓成扁平狀，進而壓迫膀胱而導致排尿困難。前列腺...
2013-03-05 -
揭秘寶寶睡姿透出的健康資訊
睡姿1:仰臥著打鼾 解讀：剛出生幾天的小寶寶如果出現睡眠時鼻堵、吐沫或是張口呼吸等情況，應該考慮是否存在鼻腔狹窄等畸形，或是呼吸道感染的可能;如果年齡稍大的寶寶出現打鼾則要檢查扁桃腺、增殖體是...
2010-10-22 -
正確站姿對保健身體大有益處
正確站姿 直立是現代人類的標誌特徵之一，人類的許多活動需要在站立姿勢下完成。在站立姿勢下，從頸部到腳部的肌肉處於持續活動狀態中，維持人體穩定和平衡，避免跌到。因此，站姿對於全身的骨骼、肌肉和關...
2014-11-07
