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怎麼做有益老人心理健康
老人心理健康要注意些什麼呢?有哪些注意要點?下面就來具體的瞭解一下。 會做三件事——會關門、會計算、會放棄 人一輩子有幾天?我的回答是“3天”,即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。...
2013-07-14 -
空巢老人 老人心理急需子女的呵護
呵護老人的心理主要有6大方法: 1.豐富業餘生活老年人應當根據身體條件和興趣愛好,把生活內容安排得充實些,如練書法、種花草、養禽鳥、讀書報、看影視劇等,這樣既可舒展心情,又能珍惜時光,使生活更...
2013-12-12 -
呵護老人心理健康的妙招
老年人上了年紀,他們的心理等各個方面也會跟著發生不同的變化。因些說老人更需要家庭和社會的關心。那麼怎樣呵護老人心理?保持心理健康的方法又有哪些? 呵護老人的心理主要有6大方法: 1.豐富業餘...
2011-02-28 -
老人心理保健五要素 保持身心健康
目錄 第一章:老人養生 心理健康五要點 第二章:老年人需要保持8個“樂” 第三章:老人心理養生 掌握4要素 第四章:老年抑鬱症預防5大策略 第五章:老年抑鬱症患者的心理療法 編者按:...
2012-04-18 -
怎麼面對成長過程的心理創傷
我從小學到初中的學習成績都很好,是父母老師心理的驕傲。可是初三時換了個很嚴厲的班主任,我們犯一點小錯誤都會挨批評,有一次我考試沒發揮好降到班級20多名,我被他當著全班同學的面挖苦了整整一節課,回...
2011-05-06 -
老人心理健康12大標準
老年人心理健康的標準有如下幾點: 一、感知覺尚好。稍有衰者,可通過戴眼鏡、助聽器等方法彌補,判斷事物不常發生錯覺。 二、記憶良好。能輕鬆地記住一讀而過的七位元數字可說明記憶良好。 三、邏輯...
2010-10-15 -
老人心理健康得注重四有五要
老年人的心理健康是兒女們心頭掛的大事,那麼老年人心理健康需要注意那些呢?下面一起來看看這篇老年人心理健康得注重四有五要: 老年人心理健康得注重四有,是指有個老伴、有個老窩、有點老底、有幾個老友...
2011-06-21 -
老人心理保健四有五要
老年人的心理健康是兒女們心頭掛的大事,那麼老年人心理健康需要注意那些呢?下面一起來看看這篇老年人心理健康得注重四有五要: 老年人心理健康得注重四有,是指有個老伴、有個老窩、有點老底、有幾個老友...
2011-04-02 -
老人心理 養生四訣
淡泊,寬容,樂觀,善良,是老人心理養生四訣! 樂觀 樂觀是心理養生的不老丹。樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發人的活力和潛能,幫你解決矛盾,逾越困難。而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心...
2011-03-01 -
音樂理療改善老人心理問題
音樂理療妙緩老人心理 音樂療法屬心理治療方法之一,是利用音樂促進健康,特別可作為消除心身障礙的輔助手段。根據心身障礙的具體情況,可以適當選擇音樂欣賞、獨唱、合唱、器樂演奏、作曲、舞蹈、音樂比賽...
2013-06-14 -
老人心理停止衰老的4個妙方
有的人在性格方面甚至也發生了改變:變得興趣範圍狹窄,以自我為中心,主動性不足,不願改變現狀,固執己見,情感平常;有的還表現為行為緩慢,動作笨拙而不協調等。 不過,這種心理衰老的變化,速度是很緩...
2013-05-20 -
推遲老人心理衰老的妙方
心理衰老與軀體衰老是不平行的。因為人的心理衰老除與大腦有密切關係外,還與其他許多因素有關,如軀體疾病、內分泌或代謝性疾病、感染中毒、外傷及個人的心理特點和社會心理因素(包括社會環境、經濟條件、家...
2013-05-20 -
老人心理健康需注意什麼呢?
會做三件事——會關門、會計算、會放棄 人一輩子有幾天?我的回答是“3天”,即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一個今天過好,首先是會關門,把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了...
2013-05-20 -
如何面對成長環境中受到的心理創傷?
問題敘述:我從小學到初中的學習成績都很好,是父母老師心理的驕傲。可是初三時換了個很嚴厲的班主任,我們犯一點小錯誤都會挨批評,有一次我考試沒發揮好降到班級20多名,我被他當著全班同學的面挖苦了整整一...
2017-03-14 -
如果遭遇不幸事件,學會自療心理創傷
很多突發事件和自然災害,都會對生活在和平日子、沒有危機意識的人產生巨大的衝擊力,從而使其心理上遭受重大的創傷。 專家介紹,當個人遭遇不幸事件的襲擊之後,最重要的是穩定和控制情緒,進行自救和互救,...
2017-03-14 -
如何撫平性侵兒童的心理創傷
據有關資料顯示,85%性侵兒童案是熟人所為。當兒童遭遇性侵,他們所受到的身心傷害是無法泯滅的,因此此時他們更需要心理輔導和治療。那麼,到底如何撫平性侵兒童的心理創傷呢?又如何走出心理陰霾呢?在處理孩...
2013-08-06 -
老人心理健康的標準是什麼?
老年人心理健康的標準有如下幾點: 一、有正當的業餘愛好。如養魚、下棋、種花等喜好。 二、保持正常的行為。能堅持正常的生活、學習、工作和活動。能有效地適應社會環境變化。 三、邏輯思維健全。說...
2013-05-20 -
老人心理健康的標準是什麼
一個人的心理健康是很重要的,尤其是老年人更得擁有一顆健康的心態,心理健康對老年人養生有很大的幫助,身體的衰老是阻止不了的,但心理衰老的步伐是老人們自己可以遏制住的。在影響心理衰老的諸多因素中,個...
2013-05-08 -
心理創傷是衰老的剋星嗎?
心理創傷會埋下隱患,使大腦提前衰老。某國的一份研究報告稱,巨大心理創傷導致的精神疾病可能會傷害大腦的記憶區域。即使疾病痊癒,腦部損傷也會使老年健忘的症狀提早到來。 第二次世界大戰的倖存者中,有...
2013-05-04 -
如何延遲老人心理衰老
老年人衰老不僅指生理也指心理,生理的衰老不可避免,但心理衰老倒是可以延遲。 心理活動衰老的主要表現是:思維活動變得緩慢,記憶力下降,理解能力下降,學習和創造性思考能力減弱。有的人在性格方面甚...
2013-03-26
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2回答
69歲老人心臟搭橋風險有多大?
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3回答
64歲老人心慌氣短不敢活動