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孕婦腰背酸痛怎麼辦
孕婦腰背酸痛怎麼辦?懷孕後隨著子宮不斷增大,身體重心漸漸向前移,在站立或走路時,為保持重心平衡,准媽媽自然而然將肩和頭向後仰,胸部挺起。這種姿態造成脊柱過度前凸彎曲,腰部肌肉過於疲乏,所以感到疼...
2012-04-09 -
女性肩背酸痛很可能是文胸惹的禍
1、有些女性為了美觀,長期使用窄帶式文胸,這樣鶴易使肩背部肌肉過度疲勞,血液迴圈出現障礙,從而導致酸痛。因此女性在選擇文胸時,最好選擇吊帶較寬的,平時窄帶和寬頻交替使用,穿戴時不宜過緊,經常更換吊...
2015-12-08 -
教你十個小妙招,讓你遠離腰背酸痛
腰酸背痛可以說是現代人最常見的問題之一,根據醫學統計八成的人在一生當中都會經歷過腰酸背痛,再加上現代人工作的關係需要長時間坐著,這都會使 得問題更加嚴重。而脊椎除了是支援我們身體直立最重要的器官,更...
2017-07-27
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