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瑜伽的好處 男人練瑜伽也可增長肌肉
相信瑜伽是很多的女性都非常喜歡的一項修身運動,但是你們知道嗎其實瑜伽還是男性減肥瘦身的方法哦!瑜伽起源於印度,發明者就是一個男性哦,許多的瑜伽動作都是只有男性才可以完成的呢!現在的男性壓力巨大,瑜伽...
2016-05-01 -
測試:1碗水測出胸圍大小
根據調查,有七成五的女性不知道自己胸部的正確尺寸,或是長期穿著錯誤尺寸的內衣,導致乳☆禁☆房變形。英國時尚達人要教全天下女性,如何用一碗溫水量出自己胸部的正確尺寸。需要的器具如下:一個大碗、一台廚房用的小...
2016-05-27 -
七個瑜伽動作 可讓你胸圍暴漲
現如今,在女性之間比較推崇的養生鍛煉方法中,瑜伽可謂是最受大家青睞的一種方式,由於女性朋友選擇瑜伽鍛煉的目的不同,因此,其在選擇瑜伽動作的時候,也要按照自己的需求進行選擇,下面本文就介紹給大家七個可...
2016-05-29 -
蝦皮補鈣,5種吃法補鈣效果增長2倍!
蝦皮中的鈣含量非常豐富,如果想補鈣,大家不妨在飯菜裡放一些蝦皮哦。那麼蝦皮怎麼吃最能補鈣呢?快來看看小編為你分享的蝦皮補鈣食譜吧!蝦皮的營養價值: 蝦皮味甘、咸、性溫;具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。...
2017-09-09