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增長肌肉的最佳食品
16盎司的全脂奶提供16克蛋白質和16克脂肪。和其他食物比較起來，牛奶中的脂肪一般都是短鏈的。短鏈脂肪比較促合成，防止肌肉分解，而且它們比其他脂肪更不容易被儲存為體脂。牛奶中的脂肪可以幫助身體吸...
2010-08-09 -
如何增長眉毛？怎麼讓眉毛變得濃密？
有人說“你面部的氣質一般取決於你的眉毛”，好的眉毛是真的可以在你的氣質和顏值上加分，那麼眉毛少有什麼方法可以增長嗎？ 紋眉、繡眉、畫眉——表面功夫 現在大家對濃密的方法是紋眉、繡眉、畫眉，這些方法都...
2016-09-29 -
世衛組織發佈報告稱柬埔寨可實現艾滋零增長目標
世界衛生組織和柬埔寨衛生部5月10日聯合發佈《柬埔寨愛滋病衛生計畫綜述報告》，介紹了柬埔寨政府近年防控愛滋病的成果，並指出在保持一定條件的前提下，柬埔寨可以在2020年實現“零新發感染”目標。 ...
2013-05-13 -
母乳餵養的井噴式增長發生在何時
研究表明，嬰兒在生長發育的第一年內，母乳餵養的次數會逐漸增多，而增長苗頭通常發生在1到3周，4到6周、第3月、第6個月、第9個月。這些時間段內，寶寶的需求會呈現出井噴式的增長，且這種需求的變化與配方...
2016-12-29 -
肝腹水的症狀可能會出現體重增長
肝腹水的症狀可能會出現體重增長，這個問題是人們關注的。肝腹水的症狀還會有什麼表現呢?其實有些細小的症狀也就代表了肝腹水的發生。那麼肝腹水的症狀有哪些呢? 以下就是肝腹水的症狀介紹： 中醫對肝硬...
2011-11-08 -
讓孩子多爬爬，可以增長孩子智力
很多父母都希望自己的孩子能聰明。但不少年輕的父母，不願意孩子在地上練習爬行，生怕孩子爬行時弄髒手足或傷及身體。其實，讓孩子多爬爬，可以增長孩子智力。 對嬰幼兒來說，爬是一種極好的全身運動，因為孩...
2017-03-14 -
女性保健 女人不再有它患病率增長數倍
很多家庭有這樣的分工：男主外、女主內。男性在外面賺錢、女性負責家人的生活。在不少人觀念中，男性似乎更加的辛苦，畢竟每天從早上忙到晚上。其實在生活中，女性的辛勞並不比男性少，更多的時候，一些瑣碎事...
2016-09-01 -
適當做這事竟可增長壽命
新研究中，研究人員對6000多名患者進行了研究。結果發現，善於發洩憤怒的義大利人和西班牙人壽命比“保持憤怒”的英國人長近兩年。科學家表示，宣洩心中憤怒等消極情緒是對保持健康和延長壽命起到關鍵作用。...
2015-08-05 -
吃水果前 定要長點心
編者按：蘋果被譽為水果之王，吃蘋果能減肥，又能幫助消化。一般人群均可食用，但因蘋果富含糖類和鉀鹽，冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病的人不宜多吃。 吃水果前 要長點心 蘋果雖好也挑人 蘋果被譽...
2012-08-27 -
增長肱二頭肌的方法
擁有像健美那運動員一樣的肱二頭肌，是絕大多數男性的夢想，但是想要練出來肱二頭肌可不是想想那麼簡單的事情，健美運動員的肱二頭肌也是經過長時間的練習才擁有的，而且在飲食上也重注重營養的充足，那麼怎麼樣...
2015-10-19 -
增長肌肉的鍛煉方式
想要增長肌肉其實很簡單，大家要明白肌肉是怎麼生成的，肌肉不是自然而然的長在身上，肌肉若是不鍛煉就會變成肥肉，所以鍛煉是很重要的，很多人都在羡慕電影明星身上的肌肉這背後付出了太多的汗水。鍛煉是累的，...
2015-10-18 -
胸圍與愛情的辯證關係
曾看到一個故事，說一個女大學生畢業後找工作，總是失敗。經別人的提醒，她穿上一件超大超挺的胸罩去應聘，居然成功了。這事真假難定，但可以折射出我們這個時代是崇尚“大胸”的時代。街頭巷尾豐胸的廣告，電視報...
2009-02-10 -
海綿狀血管瘤會隨著嬰兒年齡的增長而增大
海綿狀血管瘤多數生長在皮下組織內，也可在肌肉內，少數可在骨或內臟等部位。那麼，常見的海綿狀血管瘤有哪些表現呢?下面是專家對海綿狀血管瘤的表現的詳細介紹。 一般海綿狀血管瘤是由小靜脈和脂肪組織構成...
2012-03-05 -
嬰兒血管瘤症狀增長較慢但損害較大
嬰兒血管瘤症狀常常發生在出生時或出生後1個月至2個月內。由於嬰兒血管瘤症狀會影響寶寶的外觀，所以患者一定要多多關注嬰兒血管瘤症狀。下面是專家對嬰兒血管瘤症狀的詳細介紹。 雖然嬰兒血管瘤症狀增長較...
2012-02-20 -
良性血管瘤症狀在嬰兒期增長迅速
良性血管瘤症狀多發生在病人出生的時候，隨著年齡增大，良性血管瘤症狀給患者帶來的傷害更大。那麼，良性血管瘤症狀都有哪些呢?接下來是專家對良性血管瘤症狀的介紹。 專家指出，良性血管瘤症狀在嬰兒期增長...
2012-02-20 -
10種食物助男人增長肌肉
1. 三文魚：6盎司（170克）的三文魚提供34克蛋白質，4克歐米伽-3脂肪酸，一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪，並且它可以幫助抑制皮質醇。（皮質醇水準下降，睾丸酮素的水準就會逐漸升高，幫助肌...
2012-11-28 -
新生兒的體重怎樣增長？
一個滿月的小寶寶，體重至少比出生時增加800～1000克。然而，在剛出生的頭幾天裡，他們的體重不僅不增加，反而比出生時體重下降，大都在3～4天時達最低點，直至7～10天左右才恢復至出生時的體重。出現...
2016-12-20 -
白巧克力有助增長孩子腦功能
吃牛奶巧克力，有助增強腦功能 據路透社報導，美國西維吉尼亞大學的研究人員日前表示，他們最新進行的一項研究顯示，吃牛奶巧克力有助於增強腦功能，尤其是幫助大腦集中注意力。 研究人員之一布萊安·...
2011-03-16 -
寶寶愛說謊是智力在增長？
說謊，這是家長們一直極力避免發生在自家寶寶身上的事情。傳統觀念上，家長們總是認為孩子愛說謊是品質不好的表現，但加拿大研究專家發現，孩子愛說謊其實是智力在增長。 小孩子撒謊是品質問題嗎？加拿大科學...
2011-06-08 -
教你寶寶骨骼健康增長發育的方法
在幼稚園或家裡，幼兒坐的桌椅高度要適當。坐下時，大小腿應成90度角。通過合理的膳食營養搭配，補充必須的營養如蛋白質、鈣、磷等礦物質。騎童車，是幼兒鍛煉身體的好方法，適當、科學的鍛煉，可促進幼兒骨骼和...
2016-12-29
