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跳繩比賽規則，花樣跳繩比賽
跳繩是一項極佳的健體運動，能有效訓練個人的反應和耐力，有助保持個人體態健美和協調性，從而達到強身健體的目的。跳繩已經發展成為全民運動，玩法多樣，也可以進行多人比賽只，讓跳繩這體育專案更加具有參與化...
2014-01-17 -
夏季健身最愚蠢的4個行為，你犯了幾個？
炎熱的夏季不僅是女生秀身材的季節，也是男生秀身材的好時機，於是不少的人選擇了健身，但是夏季健身誤區很多，下面跟著小編一起來看下吧。 隨著生活水準的提高，越來越多的朋友開始關注各種健身運動了。但...
2016-07-27 -
唇癌注意哪些最基本的飲食規則
唇癌應該歸屬於皮膚癌，它常發生於唇中外/間的唇紅緣部黏膜，早期為皰疹狀結痂的腫塊，隨後出現火山潰瘍或菜花狀腫塊，以後腫瘤向周圍皮膚及黏膜擴散，同時向深部肌組織侵潤，晚期可波及口腔前庭及頜骨。 唇癌...
2017-02-28 -
這些行為女人千萬不能有
人體的健康和日常的一些行為習慣是分不開的，女性健康是每個家庭都非常關注的事情。那麼，女性健康要注意遠離以下這三大行為，這行為危害健康沒商量。 有機食物就是最好的 我們都知道，有機食物價格更高，...
2016-08-18 -
可以令行為舉止優雅的健身操
腰揹運動操 緊張而快節奏的工作生活方式，使處於“樞紐地段”的腰背不停地發出“警報”，如何應付這些如影隨行的毛病呢，快來和我一起運動吧！ 1、腰部伸展運動 雙手高舉，十指交叉，雙腳分開站立，與肩同寬，...
2011-03-08 -
這五種行為要杜絕 傷及五臟毀健康
最傷五臟的5種行為什麼是五臟，五臟指的是 心、肝、脾、肺、腎這五個重要的人體器官。只有我們五臟健康，各個功能都正常，才能夠各自做各自的事情，這樣才有利於我們健康長壽，但是生活中的一些壞習慣也是會傷害...
2014-11-26 -
女人要銘記的15個戀愛規則
愛情不過是一場遊戲，即便是再聰明的玩家，也要遵守遊戲規則，忘記規則，忘記距離，受傷害的只有自己。這個規則，不外乎是一種若即若離的度，懂得吸引男人，而不是控制男人，懂得拿得起放得下，而不是沉淪於愛河無...
2016-05-25 -
7個行為 說明男人在追你
友達以上，戀人未滿之時，男人可是會努力討好並追求你。但有些遲鈍的姑娘，因為不確定對方的心意，就告訴自己不要多想，結果是白白錯失了一段好姻緣。不想像韓劇女主角一樣，到最後一集才知道對方心意，那就來看看...
2016-03-19 -
運動後不宜立即做的行為
生命在於運動。運動之于我們的健康是有非常多的好處的，養生學裡也特別提倡大家多做運動。但是，我們卻發現很多人在運動後有很多不利於健康的行為，這樣可真是前功盡棄了。下面一起來瞭解下運動後不宜立即做的行...
2017-02-28 -
妙用2個潛規則 討婆婆歡心
婚姻中最難相處的可能不是夫妻之間，而是你與婆婆，自古以來，婆媳關係的和睦相處都成了兒媳婚姻中的一大重任。其實婆媳關係有這麼兩套規則，其中一套就是潛規則，好好利用不僅能化解婆媳矛盾，而且還能深討婆婆歡...
2014-07-17 -
不可不知的職場潛規則
職場的水是相當深的，尤其是在一些大型公司當中，不但競爭十分激烈，而且還存在一些不為人知的潛規則。那麼，職場都有哪些潛規則？ 第一條 必須有一個圈子。無論如何做都是畫地為牢：不加入一個圈子，就...
2016-05-12 -
戀愛中女人都有6種不理智行為
公主配王子，美女配帥哥，才子配佳人……這些是人們心中的愛情標杆。就算天底下再般配的組合，當中也會有個不安分的女人，女人天生為愛而活，女人在愛情中總會有一些不理智行為，千萬不要因為一些衝動毀了自己一...
2013-01-18 -
女人要會說官話 婆媳相處必知的潛規則
這個社會的人都有兩面性，大家嘴上說著一套一套的漂亮話，但是實際上所作所為，又是另外一回事。 而婆媳關係也有兩套規則，一套是明規則，還有一套潛規則，利用好了，這個千古矛盾對你來說將不再是難題。 ...
2012-12-27 -
男人的9個行為也不代表愛你
1、男人說喜歡你，不代表就要跟你在一起，或者他喜歡的人很多，而你，只是其中之一。 2、你傷心的時候他給了你一個溫暖的擁抱，不代表他開始當你是他的女朋友哦。 3、約會完他說有時間再聯繫你，不代...
2012-02-14 -
男人8種行為等於在說“我愛你”
男人的愛總是沉默的，他們不善於用嘴巴把心底的話說出來，此時有些女人就因此抓狂。愛情需要雙方都讓步以及互相包容理解。既然你知道男人是不善於表達的動物，你就得瞭解這種沉默的背後的情話含義，讓你們的愛情看...
2015-12-15 -
別再“盲人摸象” 男人娶妻四個潛規則
很多事業有成的女人都不能理解，為什麼自己明明很優秀卻找不到一個自己看得上的男人，真的是因為自己的要求太高？其實，這個世界上很多事情都有兩面。就像職場有明規則和潛規則，而男人娶女人其實也是有明規則與潛...
2014-07-01 -
秋季養生注意這些潛規則
秋季氣候對人體影響秋天氣溫漸低而氣壓漸高人體出汗減少血液流向體表不如夏日那麼盛但脈管仍帶有擴張的餘勢故秋季正常脈表現為輕虛而微浮似羽毛狀。 秋天的本質在一個“涼”字，俗稱“秋涼”.正是這種氣溫漸...
2016-09-09 -
如何控制情緒化行為
如何控制自己情緒化行為？很多人對自己的情緒都無法控制，所以當情緒發生變化的時候，往往會做出一些不理智的行為，那麼下面心理健康專家為大家介紹，可以有效控制你情緒化行為的方法。 要承認自己情緒的...
2015-08-07 -
曖昧or出軌 看清他的曖昧行為
男人是視覺的攻擊性動物，對金錢、權力、性的看法基本從本能出發，僅有的差異也只是一個機會和膽量的問題。十男九花，沒有錯。可是花心未必意味著付諸行動，把風流當飯吃的人畢竟少數。如今這個時代在男人的意識深...
2014-01-23 -
女人之間交友有什麼潛規則
三個女人一台戲，這句話可不是憑空來的，可見女人之間相處是很不好把握的，所以才有那麼多直爽的女孩乾脆變身女漢子，和男人稱兄道弟，不過女人們還是有自己的硬傷存在的，她們在日久的相處之中已經練就了處身之...
2017-03-04
