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發燒肌肉酸痛怎麼辦 七招幫你緩解肌肉酸痛
在生活中，一個不注意，就會讓感冒乘虛而入，平時的小感冒並不可怕，可怕的就是因為感冒而引起的發燒，發燒之後肌肉酸疼其實也是人體的正常生理反應。體溫因發燒而升高，體內的新陳代謝就會發生各種情況，那麼...
2017-02-10 -
如何緩解肌肉酸痛
【導讀】為什麼鍛煉後全身的肌肉會酸痛呢，因為不常鍛煉的人，進行較劇烈的運動後，局部肌肉都會疼痛，這與肌肉內部的能量代謝有關，那麼怎麼預防這種現像呢？下面跟小編一起來瞭解下吧。 1、經常運動的人，...
2014-06-24 -
解肌化毒湯
【處方】升麻、荊芥穗、蒼術（炒）、甘草的功效與作用、赤芍的功效與作用、連翹、黃柏（酒炒）、葛根的功效與作用。【功能主治】痘疹有濕熱，至灰白而腥臭者。【用法用量】《片玉痘疹》有天花粉。【摘錄】《萬氏家...
2017-02-26 -
解肌地骨皮湯
【別名】地骨皮湯【處方】地骨皮1兩，人參的功效與作用1兩，柴胡的功效與作用（去苗）1兩，梔子（去皮）1兩，甘草的功效與作用（生銼）1兩。【制法】上為粗末。【功能主治】中焦熱結，唇焦面赤，或時煩躁，四...
2017-02-27 -
維生素E可緩解肌肉疼痛
近期研究結果表明，維生素E有助於緩解劇烈運動後發生的肌肉疼痛，專家們認為這可能與抗氧化劑能夠消除肌肉在有氧代謝過程中有害副產物的累積有關，因為自由基等會對肌肉組織帶來損傷。有關研究報告日前已呈...
2015-03-03 -
解肌敗毒飲
【處方】柴胡的功效與作用8分，防風的功效與作用8分，獨活8分，前胡8分，荊芥8分，蟬蛻6分，桔梗6分，薄荷的功效與作用6分，川芎的功效與作用6分，紫蘇6分，紫草6分。【功能主治】痘瘡初起。【用法用量...
2017-02-27 -
解肌化斑湯
【處方】升麻、葛根的功效與作用、木通、牛蒡子、桔梗、地骨皮、天花粉、荊芥穗、酒黃柏、甘草的功效與作用、黃芩的功效與作用。【功能主治】小兒痘瘡發熱，痘既出，熱仍不減者。【用法用量】水煎服。大便結者，加...
2017-02-27 -
解肌蒼術散
【處方】蒼術1兩，厚樸的功效與作用（去粗皮，生薑的功效與作用汁炙，銼）1兩，陳橘皮（湯浸，去白，焙）1兩，乾薑（炮）3分，甘草的功效與作用（炙）半兩。【制法】上為散。【功能主治】小兒傷寒，胃氣不和。...
2017-02-27 -
解肌調中飲
【處方】羌活、防風的功效與作用、柴胡的功效與作用、幹葛、蘇葉、黃芩的功效與作用、枳實、厚樸的功效與作用、神曲、山楂的功效與作用、陳皮的功效與作用、半夏的功效與作用。【功能主治】夾食傷寒。【用法用量】...
2017-02-27 -
解肌散火湯
【處方】葛根的功效與作用、防風的功效與作用、楂肉、桔梗、牛蒡子、升麻、紫草、紅花的功效與作用、北柴胡的功效與作用、赤芍的功效與作用、黃芩的功效與作用、甘草的功效與作用。【功能主治】痘疹初熱。【用法用...
2017-02-27 -
解肌透痧湯
【處方】荊芥穗4.5克 淨蟬衣2.4克 嫩射干3克 生甘草的功效與作用1.5克 粉葛根的功效與作用6克 熟牛蒡6克 輕馬勃2.4克 苦桔梗3克 前胡4.5克 連翹殼6克 炙僵蠶9克 淡豆豉9克 鮮竹...
2017-02-27 -
解肌幹葛五物飲
【處方】葛根的功效與作用（切）5合，蔥白（切）1升，生薑的功效與作用（切）1合，豉心1升（綿裹），粳米的功效與作用2合（研碎）。【制法】上藥切。【功能主治】陰陽傷寒，病經1-2日，身體壯熱頭痛，骨肉...
2017-02-28 -
解肌升麻湯
【處方】升麻1兩，芍藥1兩，石膏1兩，麻黃1兩，甘草的功效與作用1兩，杏仁的功效與作用30枚，貝齒2枚（一作貝母18銖）。【功能主治】時氣3-4日不解。【用法用量】上(口父)咀。以水3升，煮取1升，...
2017-02-28 -
解肌蠲暑飲
【處方】枳殼8分，桔梗8分，麥冬3錢，香薷3分，黃芩的功效與作用2錢半，杏仁的功效與作用1錢半，生甘草的功效與作用6分，滑石3錢，粉葛1錢半，生扁豆1錢，川連1錢，元參1錢半，防風的功效與作用4分。...
2017-02-28 -
牛蒡解肌湯
牛蒡解肌湯方歌方義 方歌：牛蒡解肌翹丹梔，夏枯荊薄石斛玄，疏風清熱又散腫、牙痛頸毒皆可醫。可趣記為“枯草枝翹荊牛單吃，飲深湖水”，相對應為枯草梔翹荊牛丹一，一參斛。 牛蒡解肌湯的用法用量 組成：...
2017-02-28 -
解肌發汗散
【處方】麻黃4兩（去節），杏仁的功效與作用（炒）1兩，桂心1兩，大黃12銖。【制法】上為末。【功能主治】小兒傷寒發熱。【用法用量】二百日兒乳汁和服大豆大4丸。抱汗出。【摘錄】《普濟方》卷三六九
2017-02-28 -
天然DIY面膜幫你緩解肌膚敏感
如果你感覺皮膚瘙癢、發紅、紅斑、脫皮等等，可能是因為過敏導致的皮膚不適。別著急，你的手邊就有很多常見食物是絕佳的舒緩消炎保養品，利用它們DIY個面膜，天然成分安全有效，能幫你即刻鎮靜過敏肌膚! ...
2017-02-28 -
解肌出汗方
解肌出汗方 【處方】葛根的功效與作用1兩（挫），石膏2兩，麻黃1兩（去根節），黃芩的功效與作用半兩，赤芍的功效與作用藥半兩，桂心半兩，甘草的功效與作用半兩（炙微赤，銼）。【制法】上為細散。【功能主治...
2017-03-04 -
黃耆解肌湯
【別名】黃耆解肌散【處方】人參的功效與作用5錢，黃耆5錢，當歸的功效與作用5錢，川芎的功效與作用5錢，甘草的功效與作用5錢，芍藥6錢。【功能主治】妊娠傷風自汗。【用法用量】黃耆解肌散（《普濟方》卷三...
2017-03-04 -
熬夜看奧運 女士美容招化解肌膚困擾
編者按：奧運症在進行，許多人們選擇在深夜守護在電腦旁光看奧運，見證榮耀的時刻，但是，在熬夜時要記得保護自己的肌膚，尤其是對於女人們來說。那麼，女士美容如何做?護膚秘訣有哪些? 熬夜看奧運 女士美...
2012-08-01
