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為老人補養設計的養生湯
冬季寒冷是病菌侵襲的最佳時期，這時候很多人都會患上各種病毒性疾病，導致身體不適，尤其是老人抵抗力弱，更是需要在此時加強補養，介紹幾道簡單的冬季養生湯做法,在寒冷的冬季起到滋補驅寒的效果。 山...
2013-04-03 -
高端大氣的客廳背景牆不妨這樣裝修，室內設計帶來意想不到的效果！！
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆，客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值，所以現在人們在裝修新房時，比較注重電視背景牆的設計，畢竟是整個家居的門面擔當，招待客人最長時間的地方，關係著家居生活的品位和空間...
2017-04-15 -
客廳背景牆裝修沒那麼複雜，空間設計這樣做，居家生活簡約更時尚！！
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆，客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值，所以現在人們在裝修新房時，比較注重電視背景牆的設計，畢竟是整個家居的門面擔當，招待客人最長時間的地方，關係著家居生活的品位和空間...
2017-04-16 -
獨特的客廳背景牆設計，隨時帶你起飛，生活啟動開掛模式，霸氣十足！！
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆，客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值，所以現在人們在裝修新房時，比較注重電視背景牆的設計，畢竟是整個家居的門面擔當，招待客人最長時間的地方，關係著家居生活的品位和空間...
2017-04-16 -
設計一周的健身計畫（星期六 星期日）
星期六（選擇性的）： 強調腹肌的間歇跑 完成一組腹肌訓練，然後選擇一種我們推薦的間歇跑。 訓練項目 重複次數 休息 組數 傳統仰臥起坐(Traditional Crunch) 1...
2013-06-07 -
設計一周的健身計畫（星期四 星期五）
星期四（選擇性的）： 輕鬆的心肺功能訓練，比如散步 （30分鐘，以輕快的步伐） 星期五： 強調腿部的全身力量訓練 完成全部的迴圈訓練兩次 訓練項目 重複次數 休息 組數 舉杠鈴...
2013-07-08 -
設計一周的健身計畫（星期二 星期三）
星期二（選擇性的）： 輕鬆的心肺功能訓練，比如散步 （30分鐘，以輕快的步伐） 星期三： 強調腹肌的全身力量訓練 完成一組的腹肌練習，然後完成剩下的迴圈訓練兩次 訓練項目 重複次數 ...
2013-05-01 -
設計一周的健身計畫（星期一）
星期一： 強調腹肌訓練的全身力量練習 每個腹肌訓練完成一組，然後完成其餘的迴圈訓練兩遍。 訓練項目 重複次數 休息 組數 傳統仰臥起坐*（Traditional Crunch） 1...
2013-07-07 -
設計一周的健身計畫（排程）
當你設計你的訓練計畫時，記住：同一片肌肉的負重訓練至少要間隔48小時。你的肌肉在訓練後需要時間恢復和自我修復。每個禮拜中有一天不要安排任何正規訓練。在開始鍛煉前做五分鐘的熱身，比如慢跑，騎單車（健...
2013-05-05 -
生活中那些坑人的設計，達康書記看了想打宇宙孫！
生活中那些坑人的設計，達康書記看了想打宇宙孫！ 這些座椅裡面種仙人掌？？確定是設計給大家坐的嗎？？？ 隱形的樓梯，誰來都得摔個狠的！ 這無盡的道路，撞壞了多少車啊！ 插座寶寶一臉驚恐 這和...
2017-04-17 -
為什麼別人家背景牆像美顏了，而你家的土掉渣？原來客廳設計少了這些環節！！
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆，客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值，所以現在人們在裝修新房時，比較注重電視背景牆的設計，畢竟是整個家居的門面擔當，招待客人最長時間的地方，關係著家居生活的品位和空間...
2017-04-17 -
為什麼別人家客廳背景牆美翻天，你家的卻辣翻眼？這些設計方法注意了嗎？
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆，客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值，所以現在人們在裝修新房時，比較注重電視背景牆的設計，畢竟是整個家居的門面擔當，招待客人最長時間的地方，關係著家居生活的品位和空間...
2017-04-17 -
婆婆幫我們設計裝修的新房，進家門就被背景牆驚豔到！真是越看越喜歡！！
在家居裝飾中，背景牆的設計佔據相當重要的地位。背景牆不僅能夠彌補家居空間電視區背景牆的空曠，而且能夠起到一定的修飾作用。然而使用不同的材料、裝飾品，更能夠讓整個客廳呈現出不一樣的魅力。 新房裝修是我...
2017-04-18 -
新房裝修，老公把背景牆這樣設計使得空間欲揚先抑，美極了！朋友參觀後都真相模仿！
在家居裝飾中，背景牆的設計佔據相當重要的地位。背景牆不僅能夠彌補家居空間電視區背景牆的空曠，而且能夠起到一定的修飾作用。然而使用不同的材料、裝飾品，更能夠讓整個客廳呈現出不一樣的魅力。 新房裝修，老...
2017-04-18 -
時尚潮流的電視背景牆設計，生活20年依舊流行不用翻新，省錢更美觀！！
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆，客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值，所以現在人們在裝修新房時，比較注重電視背景牆的設計，畢竟是整個家居的門面擔當，招待客人最長時間的地方，關係著家居生活的品位和空間...
2017-04-22 -
新房裝修電視背景牆，設計師在牆壁上挖個洞，生活多出一間房！！
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆，客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值，所以現在人們在裝修新房時，比較注重電視背景牆的設計，畢竟是整個家居的門面擔當，招待客人最長時間的地方，關係著家居生活的品位和空間...
2017-04-22 -
客廳背景牆裝修，媳婦這樣設計，一棵柳樹爬滿白牆，生活處處有驚喜！！
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆，客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值，所以現在人們在裝修新房時，比較注重電視背景牆的設計，畢竟是整個家居的門面擔當，招待客人最長時間的地方，關係著家居生活的品位和空間...
2017-04-22 -
婆婆裝修好的新房，跟預期想的完全不一樣，特別是背景牆設計，原來還能這樣弄！！
在家居裝飾中，背景牆的設計佔據相當重要的地位。背景牆不僅能夠彌補家居空間電視區背景牆的空曠，而且能夠起到一定的修飾作用。然而使用不同的材料、裝飾品，更能夠讓整個客廳呈現出不一樣的魅力。所以在背景牆這...
2017-04-22 -
新房裝修，婆婆不讓我們請裝修工，說她來親自設計，最後看效果，真是氣死人！
在家居裝飾中，背景牆的設計佔據相當重要的地位。背景牆不僅能夠彌補家居空間電視區背景牆的空曠，而且能夠起到一定的修飾作用。然而使用不同的材料、裝飾品，更能夠讓整個客廳呈現出不一樣的魅力。所以在背景牆這...
2017-04-22 -
資深設計師給你支一招，客廳多出一間小書房！
在裝修房子的時候，很多時候都會受到房子面積以及格局的限制，一些自己想要的功能區只能忍痛割捨了。 聽資深設計師的一句話勝讀十年書：把原本不可能變成有可能，就算原本沒有書房的可以多出一間你想要的小書房...
2017-04-23
