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更年期女性潮熱盜汗、性情急躁怎麼辦?
最近,隔壁的李阿姨老是常感到頭頸部一陣陣地潮紅,潮熱出汗,經常會有心慌、失眠、體虛、多汗等症狀。而且,思想不易集中,而且緊張激動,情緒複雜多變,性情急躁,動不動就發脾氣,整個人就像個炸彈,一觸即...
2010-04-29 -
跆拳道陶冶身心好處多 五個要訣助你快速入門
練習跆拳道需要科學的方法,不是單純地努力就能提高技術和發揮力量的。得到正確的指導能事半功倍,迅速提高技術。下面是為了有效地練習跆拳道需要掌握的要訣。 首先需要瞭解跆拳道的宗教和哲學影響。 佛教,...
2017-05-09 -
中醫專家養生妙方:處暑時節“宜安靜性情”
處暑時節“宜安靜性情”“處暑養生應安靜性情,早睡早起。”李文臣主任醫師說,處暑是一個反映氣溫變化的節氣,時至處暑,雖然白天天氣仍然炎熱,但早晚已有涼意,秋燥也逐漸明顯,此時養生也要適當調整。處暑應重...
2017-08-22 -
怎樣練瑜伽 心靈瑜伽呼吸法陶冶情操
瑜伽部僅僅是人們所能看到的哪些體式,更有心靈瑜伽幫助你輕鬆環境誒壓力陶冶情操。那麼,體育健身如何練好心靈瑜伽呢?瑜伽指南帶您揭曉。 坐在一個比較舒適的位置,兩手自然垂於衣下擺處。首先用右手觸摸一下...
2016-04-28 -
瑜伽的好處 四式心靈瑜伽陶冶情操放鬆身心
心靈瑜伽可以放鬆身心,陶冶情操,現在為大家帶來心靈瑜伽四式幫助大家輕鬆的解決心理問題。 以下幾個基本動作同時也跟情感的幾個階段相呼應,你不一定會做瑜珈,不過你也可以感覺自己可能對什麼樣的動作有壓力,...
2016-04-29 -
兩性情感 最容易被女人劈腿的幾種男人
有很多男人都對自己的女人很好,總是無微不至的照顧著她,為她付出很多,其實這樣更容易導致女人的出軌,許多時候男人的做法只是一廂情願的事,給予對方太多的關係勢必會導致女人對你的不在乎,那麼什麼樣的女人更...
2016-05-01 -
欲望男女的性情暗語
男人玩曖昧雖然有時只當是一場遊戲,可是很多時候也只是因為他羞於直接表達,女人們得對他們的迂回表達給予足夠的體諒。瞭解心儀物件的心聲,單女們還得要讀懂那些曖昧的愛情暗語。曖昧,比好朋友再親一點,但比情...
2016-05-27