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紅棗的營養價值 女人健康飲食的好伴侶
大棗，又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱。 大棗的主要食療藥...
2016-05-01 -
夫妻生活 夫妻伴侶最易起衝突的8分鐘
雙職工的夫妻在煩忙的工作之後回到家中還要處理家有的瑣事，有時很容易就發生口角。最近有研究顯示，夫妻間最容易吵架的八分鐘是發生在上班前和下班回家後的時候。那麼，兩人該如何才能避免最易產生的衝突時間呢？...
2016-05-01 -
啤酒的好伴侶毛豆的保健功效及健康吃法_毛豆的
毛豆所含的營養素及功效 毛豆含有大豆所沒有的維他命C及β胡蘿蔔素，被稱為是有助於製造美肌的蔬菜。其他還含有下列營養素。 （1）葉酸 屬於水溶性維他命的一種，是造血?胎兒發育所不可缺少的營養素。 （...
2016-05-27 -
人類靈魂工程師在講臺上的職業病怎麼治
教師職業要經常使用人體的很多器官，如大腦、喉嚨、呼吸系統等，所以教師的職業病自然也就多了。那麼教師如何預防職業病呢？小編推薦幾種食物。1.多食抗疲勞食物教師長時間站立講課，下肢肌肉處於緊張狀態，產生...
2016-08-30
