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馬寅初的長壽洗澡法
馬老的這一“長壽洗澡法”是1906年他進入美國耶魯大學深造時,從一位90多歲高齡的美國醫生那裡學來的。 長壽“熱冷浴”方法 熱冷浴的方法簡單,即:每天就寢前用熱水洗澡,水的溫度以身體能夠忍受為...
2011-11-14 -
新技能get,馬寅初洗澡養生法
今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 著名教育學家馬寅初生於1882年,卒於1982年,享百年之齡。長壽與他的養生之道密不可分。 在美國求學時,馬寅初學到了一種鍛煉身體的方法——冷熱水浴:先洗...
2017-06-16 -
馬寅初如何養生 三個養生之法助你長壽
現在對於老年人來說,延年益壽是很重要的,能夠身體健健康康,少生病,活到終老,就是很滿足的一件事件,所以養生是很重要的,很多人聽過馬寅初的養生之道,馬寅初的養生之道有什麼呢? 1、冷熱水浴 馬...
2016-04-29