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桂圓之脫髮、鬚髮早白食療保健菜——核桃阿膠膏
功效:補腎養血,潤膚美容。 原料:阿膠250克,核桃仁、黑芝麻、桂圓肉各150克,幹紅棗、黃酒各500克 調料:冰糖250克 做法: 1、 將紅棗、核桃仁、桂圓肉、黑芝麻研成細末;阿膠放入黃酒...
2015-10-26 -
桂圓之脫髮、鬚髮早白食療保健菜——圓肉核桃瘦肉湯
功效:補氣血,滋肝腎,益脾肺,美肌膚。對營養失調所致的脫髮有輔助療效。 原料:豬瘦肉120克,桂圓肉、核桃、淡菜各12克 調料:薑3克 做法: 1、 核桃肉去殼洗淨;桂圓肉洗淨;淡菜去雜質,浸...
2015-10-26 -
桂圓之脫髮、鬚髮早白食療保健菜——烏豆圓肉大棗湯
功效:健脾補腎,補氣養血。適用於心悸、腰酸腿軟、發早白、脾虛足腫等的輔助治療。 原料:烏豆(即黑豆) 、幹紅棗各50克,桂圓肉15克 做法: 1、 將烏豆淘洗淨,放入砂鍋中,加入清水,煮至六成...
2015-10-26 -
鬚髮早白該如何改善呢?推薦幾種白髮變黑髮的食療方
進入老年之後,出現一些白頭發也是很正常的情況,但是生活中很多人出現了鬚髮早白的情況,年紀輕輕就長出了白頭發,真的好煩惱,嚴重影響美觀,那麼鬚髮早白該如何改善呢? 白髮變黑髮的有效方法 1、要洗頭及梳...
2016-04-28