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學齡前兒童的飲食要點
1.培養良好的飲食衛生習慣 飲食衛生習慣主要有不挑食、偏食，按時吃飯，不暴飲暴食，飯前、吃東西前洗手，不吃不潔食物，吃飯時不看書、不看電視、不說笑，飯後不做劇烈運動等。 2.膳食要均衡，食物要新鮮、品種多樣化 通過均衡的膳食，即
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6招解決孩子每天粘著看電視的壞習慣
1、不要在寶寶的房間安置電視 現代家庭大多有一台以上的電視，以滿足不同成員觀劇所需，但是孩子的房間裡最好別放電視，否則孩子可能為了電視而減少更家人溝通的機會，這會讓孩子和家裡其他人更加疏遠，也會影響孩子的睡眠時間和學習時間。更甚者，
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這些年，我們信錯的6大育兒真理
為了寶寶的健康成長，許多爸爸媽媽都抱著早做總比晚做好的思想，把每一樣都提前做得很到位，或者強迫寶寶去做他們並不喜歡也不適合他們月齡的事情。今天小樹收集了所謂的傳統育兒真理，看看這些真理是有多麼的不靠譜。 傳言1： 寶寶爬行會變聰明
2014-08-21 11 -
孩子常吃的9種零食食品添加劑最多
報告指出，10%的兒童每天食用含添加劑零食3次以上，6%的兒童每天飲用飲料超過3瓶(不包括礦泉水和自製茶水)。在夏天，每天吃冰淇淋的兒童更是高達26%。該調查還對33個類別的489種食品的配料表及所含食品添加劑進行了取樣統計。其中速食麵
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四種不適宜寶寶食用的蔬菜
青菜含有我們人體中必不可少的很多微量元素，大家總是想要寶寶吃的更營養，那麼各種各樣的食物總是缺少不了各色蔬菜的搭配，但是有的青菜寶寶並不適合吃你知道麼? 莧菜 莧菜含有比較高的硝酸鹽，小寶寶嘴裡有比較多的菌，如綠膿桿菌、變形
2014-08-22 10 -
寶寶能吃木耳菜嗎
木耳菜其實是作為一種經常食用的蔬菜，實際上在日常生活當中很多人對這種食物也是非常喜愛的，但是它可以給你帶來一定保健功效的同時，也會存在一些不利的影響，而且它是一種堿，所以對於我們的身體健康是可能存在致癌問題的，因此對於寶寶來講絕對不能夠
2014-08-22 59 -
寶寶能吃杏鮑菇嗎
杏鮑菇作為一種營養非常豐富的食物，受到了很多人的青睞，但是有些寶寶的家長擔心孩子不能食用這種食物，對待這種食物都存在一定的疑惑。事實證明，寶寶是完全可以食用這種食物的，也不會產生什麼負面的傷害，而且還能為我們的寶寶提供更多的營養，讓我們
2014-08-22 28 -
小孩子吃花菜的好處
花菜是很多人比較喜愛吃的，這樣食物的營養價值比較高，吃的時候對身體各方面沒有任何的損害，不過在吃花菜的時候，在對它製作上要進行認識，這樣在吃的時候，才會知道如何製作最佳，那小孩子吃花菜的好處都有什麼呢，小孩子在吃花菜上，對身體的幫助也是
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小孩子能吃武昌魚嗎
小孩子在生活中適當的吃一些魚類對於身體健康是有幫助的，主要是因為魚類這種食物含有很多的蛋白質、維生素和礦物質，所以我們建議大家在生活中可以讓自己的寶寶食用一些武昌魚。武昌魚這種魚類的魚肉是比較鮮嫩的，所以我們在生活中可以將武昌魚製作成清
2014-08-24 15 -
孩子積食怎麼辦
積食就是孩子攝食過多，超過脾胃的運化能力，積存在胃腸。對於輕度積食，可用焦三仙各6克、炒雞內金6克，熬水給孩子喝;嚴重的就要找中醫大夫調理。 經常有人遇到，孩子發燒幾天了，檢查說內臟沒問題，可就是高燒不退，吃退燒藥也只能降溫幾個小時
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2歲寶寶嘔吐怎麼辦
寶寶在我們的生活中還是比較常見的，有寶寶的女人是幸福的，有寶寶的家庭往往也是喜悅的。但是由於寶寶的身體比較差的緣故，所以在寶寶的日常生活中需要家人的悉心照顧的。但是很多時候就算是很好地照顧了寶寶，他們還是會生病的。而寶寶嘔吐就是一種常見
2014-08-27 13 -
巧治寶寶吐奶的4個竅門
吐奶是胃中食物被強而有力地排空，量比較多；溢奶是指食道或胃之內容物，不由自主地被逆流到口腔外，可能只是小寶寶打了一個嗝，導致少量奶液從嘴角溢出而已。 一般來說，輕微吐奶和溢奶，並沒有太大區別，也不用採取特別的治療方式。有時小寶寶感冒
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幼兒飲食存在五個誤區
誤區之一：牛奶+雞蛋的早餐方式。 實際上如果早餐沒有穀類食品，如饅頭、麵條、稀飯等，就很容易影響孩子的身高發育。另外，牛奶對幼兒來說可以當水喝，家長可以在孩子喝完牛奶後，給孩子喝少量水清潔口腔。 誤區之二：多給孩子吃鈣片補鈣。
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寶寶上火喝清火寶不如多喝粥
秋季天乾物燥，小寶寶更容易上火。不少媽媽此時會為寶寶準備一些現成的清火食物，如清火寶等，寶寶上火的時候立刻來一包。有些媽媽甚至長期給寶寶喝此類清火的食物：放在粥裡、奶粉裡等。專家指出，與其讓寶寶喝清火寶，倒不如從飲食調理入手讓寶寶少上
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寶寶睡姿透健康資訊
小寶寶不會用語言表達，只會咿咿呀呀地叫，父母如何來瞭解他是否健康呢？專家提示，寶寶睡姿常能揭示他的健康動態。 寶寶睡姿透出健康資訊 小寶寶不會用語言表達，只會咿咿呀呀地叫，父母如何來瞭解他是否健康呢？專家提示，寶寶睡姿常能揭示他的
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寶寶的四種“假感冒”要當心
治病最怕誤診，而作為常見病的感冒，卻和不少疾病有著相同的症狀，怎麼區分？美國《健康》網站近日撰文提醒家長，有四種病最容易與感冒混淆，千萬不要大意。 水痘：通常孩子會先發燒、無力、沒食欲，這與感冒有些類似。之後身上會出水泡，並持續幾天
2010-10-13 10 -
兒童鼻出血有高招
秋天，氣候乾燥，一天早、中、晚之間的溫差變化較大，這使得鼻黏膜分泌的液體揮發較快，鼻腔缺乏水分而乾澀發癢，容易出血。另外，氣溫忽冷忽熱，鼻內毛細血管為了適應外界氣溫的變化，也就出現了反復擴張和收縮的狀態。小兒鼻內毛細血管嬌嫩，難以適應
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久坐螢幕前影響兒童心理
英國研究人員１１日公佈一項調查結果顯示，如果兒童沉迷看電視或玩電腦，那麼遭遇心理問題的可能性更高，加強運動於事無補。 幾率高 調查顯示，兒童每天看電視娛樂節目或用電腦娛樂時間超過２小時，遭受嚴重心理問題困擾的幾率比其他兒童高大約
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關注孩子4種“心靈”需求
孩子的心靈是一個沒有雜質的淨地，沒有謊言，沒有欺騙，一切都直來直去，他們的行為都是基於想滿足自己某種單純需要所致。但如果爸爸媽媽對他們的行為缺乏敏銳觸覺，則可能引起不良的行為問題，如能小心參考下列四點，則有助於瞭解他們的心理。 四種
2010-10-14 10 -
孩子飲食過量會影響大腦發育
貪吃會降低大腦的血流量：若一次進食過量或一刻不停地進食，會把人體裡的大量血液，包括大腦的血液調集到胃腸道來。而充足的血供應是發育前提，如果經常處於缺血狀態，其發育必然會受到影響。 貪吃會造成“肥胖腦”：吃得過飽，尤其是進食過量高營養
