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孕婦能用精油嗎
說到了精油這種物質，相信很多人並不會覺得陌生，反而已經是非常熟悉了。精油主要是從植物的根莖葉花等中提取出來的精華物質，再經過一定的擠壓，冷卻等方面提煉出來的。而孕婦是一類特殊的人群，她們的日常飲食和生活習慣都會對胎兒產生一定的影響，因此
2014-05-10 13 -
母乳餵養不能吃什麼
家裡有了寶寶後心情都是非常的高興的，而且在以後的半年的時間裡，寶寶都是以母乳作為主食進行吸允，每天的量也是大的驚人，在用母乳餵養寶寶期間我們應該注意媽媽的飲食需要調整，以滿足小寶寶的能量需要，那麼在母乳餵養期間不能吃什麼呢。 母
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卵泡發育不良吃什麼
女性朋友最在意的是什麼，臉蛋，身材?那只是還在青春期的女孩會這麼想的餓，而結婚，已婚的女性反而更在意的是自己的身體，有句話說的好，身體是革命的本錢，結婚後，首先是什麼-----要孩子，這就關係到女性的身體健康，子宮，卵巢等的發育 我
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小兒免疫力低怎麼辦
現在越來越的家庭就實行晚婚晚育，家裡就這麼一個寶寶，格外的受寵，每天好吃好喝的，就怕他又什麼問題，有什麼閃失，孩子在一天天的成長，會出現過很多症狀，例如，發燒，感冒。流鼻涕，拉肚子等症狀，減少孩子，感冒發燒的症狀，就要從根本上解決孩子存
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剖宮產媽媽月子飲食5要點
術後應比平時多吃蛋白質（蛋白質食品），尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會加重肝腎負擔，反而對身體不利，每天攝入95克即可。 1術後6小時內禁食、禁水。 2.術後6小時未排氣可進
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孕婦冬季護膚要點
一般來說，懷孕期間，會分泌化學物質，讓孕婦比沒懷孕前漂亮，肌膚有光澤。只有懷孕後期並在冬天，那麼皮膚可能會幹點，塗點油就足夠了。現在正值冬季，臉上不用點東西還真不舒服，那麼孕婦應該如何護膚，以及孕婦適合使用哪些護膚品呢？ 孕婦冬季護膚
2010-12-13 11 -
冬天孕婦宜吃的6大食物
寒冷的冬天，孕媽媽的特殊體質更需要關心和愛護，我們特別推薦孕媽媽吃以下幾種食物： 葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的
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八大簡單方法告別孕期腹脹困擾
孕期腹脹是指在懷孕時期，由於在胃腸道內所積存的氣體過多，導致胃腸充氣、並產生腹部脹大的症狀，通常從懷孕初期到中期會出現脹氣的現象，是孕婦常見的困擾。而腹脹所伴隨的食欲不振 孕期腹脹是指在懷孕時期，由於在胃腸道內所積存的氣體過多，導致
2010-12-13 11 -
給准媽媽的10條健康提示
1、盡可能多多瞭解懷孕給你身體帶來的變化和關於胎兒的發育過程。可以跟你的母親，朋友以及其它女性談論有關懷孕、生育的話題。可以參加一個孕早期胎兒發育的教程，讀有關的書籍，看相關的錄影。 2、考慮出生地點，選擇你可以信賴的醫生、專家作
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孕婦必吃的抗輻射食物
作為新時代的准媽媽無論是在生活中還是工作中都少不了和各種電器打交道，電腦、印表機、微波爐等等，而這些電器都會產生一定的輻射，從而影響到腹中胎兒的正常發育，如何防輻射也就成了准媽媽們最關心的問題之一，下面就推薦一些能夠防輻射的食物給各位
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孕中期如何保持特殊之美
孕婦隨著妊娠月份的增加，生理形態將會出現許多特殊的變化。這些變化在女性人生中體現了一種特殊之美。醫學研究告訴我們：孕婦注意給自己保持妊娠之美，不但能調節心情，有利於身心健康，同時，還能起到胎教作用。所以，孕婦保持妊娠期間的特殊之美是非
2010-11-30 18 -
准媽咪如何“戰勝”便秘
冬季乾燥，便秘進入高峰期，面臨便秘困擾者中不乏一些“准媽媽”，部分普通便秘者懷孕後症狀還有所加重、向嚴重便秘轉變。孕婦因激素水準和生理變化容易誘發便秘，便秘會增加腸內毒素影響身體健康，不能任其發展。多喝水、均衡飲食、定時排便、適度運動
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孕期如何改善“害喜”現象
無論是曾經懷孕或準備懷孕的女性，一聽到“害喜”，大多會產生些許恐懼、抗拒的心理。事實上，“害喜”是懷孕初期的正常現象，只要懂得掌握幾個基本原則，就可以減緩身體不適的情形，盡情地享受懷孕的喜悅！ 為什麼會害喜 害喜又稱為“孕吐”，
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准媽媽健康生活錦囊
奇妙的280天，無論身體或是心情，都會經歷各種前所未有的變化。身為准媽媽的你除了注意營養健康外，還需要留心以下這些細小環節，並且耐心應對，才能讓自己擁有更加健康快樂的孕期時光。 運動鍛 眾所周知，孕期的適當運動對準媽媽和胎兒都是
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產婦冬天坐月子須知
產婦在冬天坐月子，聽起來好像是件“美差”，屋外寒風刺骨，屋裡卻是暖洋洋的，但是只有溫度的“支援”就行了嗎？當然不是，新媽媽還需要清潔衛生、適宜的濕度和適當的活動。 1、做個乾乾淨淨的月子 要勤洗澡、勤換衣 產褥期由於妊娠期體內
2010-12-06 11 -
保暖飲食讓產婦冬季坐月子不再冷
寒冷冬季的到來，讓越來越多冬季生產的准媽媽擔心月子的問題。如何能讓這個月子驅除冬天的寒氣，變得溫暖起來呢？試試下面幾個湯煲，也許會讓你找到夏天的感覺。 阿膠豬肉煲 原料： 瘦豬肉、阿膠、蔥薑、蒜等調料 做法： 1、豬肉洗淨，切
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緩解孕吐的高招
如何把懷孕的消息告訴別人，電視劇裡最經典的場景就是：嘔！一少婦捂著嘴沖進洗手間，外面的人有所頓悟“她最近怎麼老是想吐啊！別是——懷孕了吧？！” 孕吐---雖然不是所有准媽媽都會經歷，但卻是讓很多孕婦都頭疼的問題。 目前，沒有人確切
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孕期補鈣不要吃這些食物
准媽媽知道孕期怎麼補鈣嗎？為了保證鈣的吸收，補鈣劑不要與以下食物同用。 草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：懷孕後，很多孕婦開始注意多吃蔬菜水果。但是，一些有澀味的蔬菜含有草酸，草酸在腸道中可與鈣結合形成不溶性的沉澱，影響鈣的吸收。因此
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孕婦嗓子痛怎麼辦 患病期間應做到這幾點
孕婦是一個非常特殊的人群，孕婦在日常生活中經常會遇到感冒的情況，一感冒的話就會嗓子疼，那麼孕婦嗓子痛怎麼辦呢，下面就為大家詳細介紹一下這方面的相關知識，快往下看吧。 孕婦嗓子痛怎麼辦 孕期感冒，建議積極注意多補充水分，避免吃生冷辛辣刺
2016-09-10 13 -
孕婦能喝啤酒嗎 孕婦喝這物危害孩子健康
孕婦能喝啤酒嗎?是大家都非常好奇的，因為啤酒營養豐富，但是又含有酒精，所以會產生這樣的疑問。生活中孕婦一定要注意自己的飲食習慣，那麼孕婦不能吃的食物有哪些呢?下面就讓我們一起來看看吧! 孕婦喝這物危害孩子健康 孕婦能和啤酒嗎?不可以。
2016-09-11 11
