疾病養生，皮膚科第84頁

教你使用各型泡沫潔面產品

泡沫潔面，不再只是油性肌的專利!越來越多品牌推出以潔淨度高的綿密泡沫為賣點的潔面品，更加入了保濕及護膚成份，以減低用後乾燥的問題，以後大家也可以擁“泡”潔面了! 泡沫潔面優點多： 1. 泡沬可以深入毛孔深處，溶解當中的頑固污垢及油

潔面黑頭暗瘡

2011-10-31 6

卸妝過於徹底的肌膚易長色斑

眾多愛美的MM卻並不知道，被自己認可的某些美容方法未必是正確的。如果長期使用不當方法對皮膚進行護理，不但起不到美容的效用，反而還會給肌膚帶來致命的傷害。那麼，我們生活中最為常見的美白誤區有哪些呢? 誤區一：喜歡徹底卸妝的你認為色斑越

色斑卸妝按摩

2011-10-31 7

眼霜和按摩一起解決眼肌鬆弛問題

身為OL的MM，天天對著電腦，已經讓眼部肌膚深受輻射，而不可避免的加班則讓敏感的眼部肌膚更為脆弱，一不小心就讓細紋有機可乘。其實只要選擇眼霜並且配合手法按摩就能解決問題。眼部肌膚最容易出賣年齡，聰明的MM一定知道要用眼霜來保養。但

眼霜眼紋

2011-10-31 5

四步打造深秋水嘟嘟的雙唇

擁有水靈靈的肌膚的同時擁有水嘟嘟的雙唇才是美人的王道!而唇膜、潤唇膏和美唇操都是唇部護理的小妙招，讓大家即使不去美容院也能在家輕鬆打造屬於你的水潤美唇! 秋天一到，乾燥的天氣在帶走肌膚的水分的同時也無聲無息地把雙唇的水分也帶走了。乾

美唇維C 維他命

2011-10-12 8

懶女人最愛的護膚聖品——睡眠面膜

在這個美女大行其道的年代，化妝品的“分工合作”已經沒有立足之地，誰說懶女人沒人愛?有了集萬千功能於一身的睡眠面膜，時間只能夾著尾巴乖乖逃走。睡眠面膜：懶女人也能有美肌別讓水分悄悄溜走如果臉能透氣，給它敷張保鮮膜應該很有吸引

護膚睡眠面膜

2011-10-12 6

小心甜品會使你的皮膚老化

很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。也許你不計較一點點體重的增加，但是你卻要知道，吃太多糖，會讓你變醜變老!如果你是一個戒不掉甜食的美女，請將抗老化提上日程吧! 1.糖吃掉膠原蛋白! 如果糖分攝取過量，無法完全被消化代謝，

皮膚膠原蛋白黑色素

2011-10-12 6

熬夜工作狂的護膚養顏秘方

工作忙的程度：上班忙、下班忙。似乎無時刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我們作為年輕美麗的俏佳人們是真的要考慮怎麼保養好我們的皮膚了。忙了這麼幾年，體會非凡，介紹幾種護膚秘訣。 1、晚餐補維C 晚餐時多補充一些含維生素(維生素

熬夜維生素

2011-10-12 9

秋冬滋潤讓敏感肌更加堅強

秋風起，讓肌膚的水分悄然的離開了，肌膚乾燥掉皮，瘙癢的過敏現象通通出現，皮膚過敏怎麼辦呢?首先要瞭解過敏的原因，然後再開始針對性的護膚保養。敏感肌膚過敏的原由： 1.遺傳因素遺傳因素造成的皮膚敏感很常見，如皮膚敏感，如濕疹、

滋潤敏感刺激

2011-10-12 3

眼、唇、睫毛、臉你的彩妝卸乾淨了嗎？

上妝對許多女性來說必不可少，但大多數人把大量的時間用於化妝，卻懶得卸妝。其實這種做法對皮膚非常不利。卸妝更是保養皮膚的第一步，卸妝做的好，美麗的保養就已奠定良好的基礎。眼部卸妝 DIY 眼睛部分的皮膚組織較為脆弱，因此不宜使用一

妝卸清潔乳揉擦

2011-10-13 4

循序漸進四步洗臉法去青春痘

如果你被層出不窮的痘痘煩惱，你肯定試過無數方法了，有效嗎?這套洗臉法你試過嗎?也許正好是適合你的解決痘痘的大幫手呢!有點複雜，但是很系統，看仔細嘍! 循序漸進第一步 3分鐘潔面法 1 先準備一條乾淨柔軟的幹毛巾和一塊刺激性小的洗

青春痘洗臉洗淨

2011-10-13 5

化妝但是不傷皮膚的七妙招

當臉上出現了形跡可疑的紅腫、痘痘、脫皮……我們的第一反應就是用錯了化妝品。的確，不當的化妝方法或彩妝選擇都會給肌膚帶來災難性的後果，應該怎樣避免傷害呢? 一需要小心的成分彩妝中的某些成分容易引起肌膚問題。除了查看說明書，購買前

化妝卸妝品

2011-10-13 5

脖頸黃金護理法打造優美天鵝頸

脖子能夠輕易透露出你肌膚的年齡，所以很多美女都十分注重脖子護理。可是，對於很多MM來說，脖子正正是日常護膚的盲區。MM們護膚過程中往往會對頸部的肌膚粗心對待，其實沒有好的方法是不能夠好好保護脖子的。眾所周知，我們的頸部肌膚十分單薄

護理天鵝頸緊致肌膚

2011-10-13 9

秋冬保濕可採用自來水冷敷法

空氣開始降溫，冬季即將來臨，在秋冬交接之際，保濕依然是秋冬護膚的頭等大事。日常生活中你的保濕手法、步驟都做對了嗎?究竟有哪些讓皮膚水潤的小竅門不花大價錢也能讓肌膚水水潤潤的呢? 關鍵點一：基礎保濕Step by Step 基本上，

保濕冷敷乾燥

2011-10-27 7

護膚品中的小微粒是好是壞？

越來越多的護膚品推出了蘊含微粒的產品，有些MM認為這些小微粒會幫助護膚品更好地被皮膚吸收，有些MM卻認為這些小微粒會刺激到嬌嫩的肌膚，那麼，這些小微粒對皮膚到底是好是壞呢? 一、洗面乳中的微粒有些人認為，洗面乳中的小小微粒會引起

洗面乳

2011-10-27 4

自製潤唇膏有效保護唇部

嫌買來的潤唇膏太貴太死板?教你自製好用又有效的潤唇膏! 秋冬護唇不僅可以用買來的唇膏，還可以嘗試自己動手做唇部保養品，白砂糖、凡士林、維生素E這些東西組合在一起能有非常好的護唇效果。一起來看看如何利用這些材料吧! 第一步：將濕毛巾

潤唇膏磨砂膏

2011-10-27 5

醫師教你如何選擇適合的眼霜

眼袋黑眼圈總是困擾著忙碌的你，好像使用眼霜也不見得有多大效果，究竟什麼時候可以使用眼霜?每次使用多少最合適?怎樣使用眼霜才能達到好效果……讓美眉困惑的眼霜問題太多了。現在就讓護眼專家為您一一解答。讀者提問：我今年二十五歲，眼部開始

紫外線皺紋

2011-10-27 9

OL堪比睡美人的夜間美容魔法

忙完繁瑣的工作回到家，只想快快躺在床上好好睡一覺，可是眼看著皮膚漸漸衰老怎麼辦呢?別怕，夜間美容魔法，簡簡單單的睡前5步，讓你做一個水當當的“睡美人”! Step1：深層清潔為肌膚打開通道清潔是一切保養之源，在任何護理之前，一

美容

2011-10-09 4

專家揭秘六大保濕困惑

也許你用了很多護膚品，養護效果卻並不那麼理想。想讓皮膚保持水潤有彈性，除了選擇合適的護膚品之外，還需要瞭解更多皮膚知識和護膚技巧。只有真正掌握了科學道理，才懂得如何做自己的“美容顧問”哦! 困惑一：為什麼使用護膚品時總感覺吸收很慢，

氨基酸