經常腰疼要警惕3大腰部疾病

1、腰肌勞損。腰肌勞損是一種常見的慢性骨枓疾病，主要以腰部隱痛反復發作，勞累後加重，休息後緩解等為主要表現的疾病。疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。

2、腰椎間盤突出。長期勞損、外傷、退行性病變等都會導致腰椎間盤突出，這是由於椎間盤髓核纖維環破裂導致髓核突出，壓迫神經從而引起腰部疼痛，尤其是在幹重活、長時間行走後腰部疼痛的症狀會加重。

3、腰椎骨刺。長期勞損、外傷、不良的坐姿等都易導致腰椎骨刺的發生，患者開始出現腰背酸痛、僵硬、休息後明顯好轉但活動過多則加重的症狀。

健康小提示

由於引發腰疼的原因有很多，也比較複雜，所以一旦出現持續且不明原因的腰疼時，千萬不要掉以輕心，應儘快去醫院確診，避免某些嚴重疾病的發展。此外，腰疼患者還要注意改變生活方式，不要經常穿帶跟的鞋，可選擇平底鞋，平時應多睡硬板床，可減少腰部承受的壓力，減輕疼痛。