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經常腰疼要警惕3大腰部疾病

1、腰肌勞損。 腰肌勞損是一種常見的慢性骨枓疾病, 主要以腰部隱痛反復發作, 勞累後加重, 休息後緩解等為主要表現的疾病。 疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化, 時輕時重, 纏綿不愈。

2、腰椎間盤突出。 長期勞損、外傷、退行性病變等都會導致腰椎間盤突出, 這是由於椎間盤髓核纖維環破裂導致髓核突出, 壓迫神經從而引起腰部疼痛, 尤其是在幹重活、長時間行走後腰部疼痛的症狀會加重。

3、腰椎骨刺。 長期勞損、外傷、不良的坐姿等都易導致腰椎骨刺的發生, 患者開始出現腰背酸痛、僵硬、休息後明顯好轉但活動過多則加重的症狀。

健康小提示

由於引發腰疼的原因有很多, 也比較複雜, 所以一旦出現持續且不明原因的腰疼時, 千萬不要掉以輕心, 應儘快去醫院確診, 避免某些嚴重疾病的發展。 此外, 腰疼患者還要注意改變生活方式, 不要經常穿帶跟的鞋,

可選擇平底鞋, 平時應多睡硬板床, 可減少腰部承受的壓力, 減輕疼痛。

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