越來越多的人們對身材的重視， 讓減肥行業成為熱門話題， 不管走到哪裡都可以見到各種減肥的廣告。 各種各樣的減肥方法讓人眼花繚亂， 不過想要健康的減肥方法不妨試試針灸減肥， 通過刺激身體某些穴位， 調整機體內分泌作用， 最終實現減肥的目的
一：效果每日可見
減肥不是減重， 而是減脂肪， 針灸減肥也是一樣道理。 超過標準體重越多， 一般脂肪含量也就特別多， 針灸減肥的效果越明顯。 有的人本身超重不嚴重， 因此減肥的效果也不那麼顯而易見。 減肥效果還與是否全身減肥有關，
任何減肥方法都須逐步調整， 每個人對針灸的反應不盡相同， 這需要持續治療。
二：針紮得越多越好
現在很多美容院、減肥中心一紮就紮三四十針， 顧客也感覺針紮得多就是效果好。 其實針灸是需要專業知識的， 它有章有法， 注重選穴， 對減肥真正有作用的就那十幾個穴位， 別的紮來也沒用， 若是不小心紮錯了， 可能還會帶來不好的後果。
針灸減肥的五大誤區千萬要警惕
三：針灸容易感染
針灸用的針都很細小， 對皮膚來說， 一般的針灸都是極小的創傷， 正常人的機體修復一般很快， 如不是因為其他破損感染， 除非是貼了嵌針（耳針的一種）須注意避水外， 其他體針對日常生活幾乎沒有影響， 洗澡、游泳都不成問題。
四：針灸減肥一勞永逸
針灸減肥是對機體的調整， 是需要在反復治療、不斷強化中建立一個新的狀態。 醫生建議，
五：貼耳針時不能洗頭
貼耳針時不是不能洗頭， 而是要注意儘量不要沾濕耳朵。 一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性， 若是嵌針， 則需要避水， 因此可以試著戴上耳套再洗頭。