針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內， 運用撚轉與提插等針刺手法來達到治療疾病或調理被針灸者身體的目的的一種方式。 針灸的手法在減肥上已經運用地比較成熟了， 下面我們一起來瞭解一下針灸減肥吧！
針灸減肥原理：
針灸減肥是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能， 加快基礎代謝率， 從而促進脂肪代謝， 產熱增加， 使積存的脂肪消消耗；進而調整、完善、修復人體自身平衡。 針灸減肥通過扶正祛邪， 刺激腧穴， 調整經絡， 達到加強脾腎功能，
針灸減肥的益處：
第一、通過針灸減肥能有效調節脂質的代謝過程。 肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，
第二、可以糾正患者的異常食欲， 通過對神經系統的調節， 可以抑制胃酸分泌過多， 達到不乏力、不饑餓的目的。 針灸以後， 胃的排空減慢， 胃不空了， 自然就有飽的感覺， 可以不太想吃東西了。
第三、在於有效調節內分泌紊亂。 肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高， 為什麼生了小孩的婦女會發胖， 不單是營養過剩， 還有生小孩後打破了她的內分泌平衡， 引起發胖， 女人到了更年期時， 內分泌紊亂同樣引起發胖。 在採用針灸減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正， 並加速脂肪的新陳代謝，
當前減肥方法很多， 但針灸減肥有獨特的療效， 即安全方便， 又無不良反應。 針灸減肥不同於藥物減肥等， 藥物作用通常有一定的期限， 而針灸減肥是通過調整患者內在功能而發揮內因作用， 所以一般不會在針灸減肥治療停止後很快又發胖， 因此針灸減肥不失為一種健康的減肥方式。