茶療百病對症飲

茶療在我國具有悠久的歷史，《神農本草經》中記載到："神農嘗百草，日遇七十二毒， 得茶而解之。”可見茶療的功效。茶療是將藥與茶完美結合，可以防治疾病。俗話說， 是藥三分毒。生病了立刻就吃藥未必對身體是一件好事。用茶療疾病，可以起到輔助治療、強身健體的功效。尤其對於辦公室一族來說，在喝茶的同時能夠療養身體，一舉多得。下面就介紹幾道可以治療疾病的茶飲。

紅糖薑茶

材料：生薑片5克，紅糖10克。

做法：將薑片、紅糖放人杯中，加入300毫升沸水，沖泡10分鐘左右，趁熱喝下。

功效：可以暖身發汗，驅除寒氣。對於風寒感冒、胃寒造成的胃部不適有顯著功效。

荷葉茶

材料：幹荷葉5克。

做法：將幹荷葉放人杯中，加人300毫升沸水，沖泡10分鐘左右就可以飲用了。

功效：降壓減脂，對高血壓、肥胖症都有一定的功效。

橄欖茶

材料：橄欖5克，綠茶2克。

做法：將橄欖、綠茶放人杯中，加人200毫升沸水，沖泡10分鐘左右就可以飲用了。

功效：清熱解毒，對慢性咽炎有很好的療效。

茶療具有一定的功效，粗並不能代替藥物，只能作為輔助療法。如果生病了，還是要先請醫生診治。