遠紅外線療法

照射遠紅外線可以緩和心理的疲勞，提高抵抗力，加強血液迴圈，以及減輕腰痛、冷症、風濕等症狀。

照射遠紅外線後，人體會大量出汗或排尿， 清出許多體內不好的東西。太陽光線大致可分為可見光及不可見光。在不可見光中，波長介於0.8 ~ 1000微米之間的稱為"紅外線"，而4~ 1000微米波長的則稱為"遠紅外線"，人類的肉眼無法看到，但可以察覺到它的存在，如覺得溫暖、麻麻的、能量提升等。

當遠紅外線照射在皮膚表面時，由於分子本身不斷在振動，被照射的部位局部溫度上升，使微血管擴張，達到促進微循環的作用。遠紅外線能掃除人體中瘀血等代謝障礙、促進酵素的生成，使體內的毒素、老廢棄物、有害物質及水分，由汗腺或泌尿系統排出體外。

照射時間

身體健康的人所需的時間及次數較少，如每週2 ~ 3次，每次30分鐘；體弱多病、怕冷或疲勞的人則需要較長的照射時間與次數，每天照1次，每次40分鐘，一個療程建議3個月。

注意事項：

1.照射部位一定要裸☆禁☆露出來，換而言之，即必須脫掉衣服，使皮膚暴露在遠紅外線下，才能產生共振作用，進而使全身的微循環系統轉佳。

2.照射的前、中、後最好以小口小口的方式多喝些常溫的白開水，因為遠紅外線是利用體內的水分子引起共振，體內水分子充足，更能達到促進推動氣血循環的力量。

3.太餓或太虛弱者不適合遠紅外線療法；使用後無須馬上沖洗，請先擦乾身體，等身體再作用一段時間的氣血共振後，約半小時後再洗澡。