抽煙,乾咳神效敲打按摩方
煙是種很奇怪的東西,醒著的人靠它就能麻痹自己,想要振奮的人靠它就可提神,但它卻會讓人上了癮。習慣每天抽煙的人,經常會有黑黃的濃痰,還會莫名其妙地乾咳幾聲,喉嚨老是卡卡的。這是因為香煙屬火,肺屬金,火來刑金, 致使呼吸道滋潤物質一直耗損,因而引起乾咳。
根據研究顯示,每天吸30支煙的人,等於照了650 次X光。所以,還是奉勸癮君子戒掉它,才不會到頭來毛病百出。
1. 天突穴 :位於頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央,即前頸根凹處。
功效:去痰、止咳。
主治:咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、聲啞、梅核氣、噎膈、甲狀腺腫瘤。
方法:輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。
針灸:先直刺0.2-0.3寸,再沿胸骨柄後緣、氣管前緣緩緩向下刺入0.5-1寸。可灸。
方法:
1.找到前頸根有一凹陷處。
2.在左右鎖骨之間,即是天突穴。
2.曲池穴:位於手肘外側,屈肘,在肘橫紋外端凹陷處,為尺澤穴與肱骨外上髁連線之中點,即手肘外側凹陷處。
功效:清熱、消炎、排毒。
方法:輕輕敲打3分鐘或按摩5分以上。
主治:發熱、咽痛、肩痛、頭 痛、目痛、牙痛、皮膚病、癲狂、中風等。
針灸:斜刺0.8 ~ 1.2寸。可灸。
方法:
1.先找到手肘橫紋尾端,與肘尖上方凸出的骨頭。
2.在兩者之間的大凹陷處, 即是曲池穴。