咳嗽，鼻塞或鼻涕倒流或過敏性鼻炎的神效敲打按摩方

慢性咳嗽常會造成鼻涕倒流的情形。有一位吳姓同學從一早醒來，就開始一邊流鼻涕，另一邊則鼻塞，一整天下來，衛生紙用個不停，有時衛生紙用完了，就改用手帕，使得手帕經常濕濕±也塞在口袋裡。

父母帶著他到處尋找名醫，有一家診所的藥一吃胃口大開，體重越來越可怕；另一家則是吃了藥就沒食欲，氣色越來越差；另一家則是拼命用儀器鑽進鼻腔裡擺弄，搞得鼻涕、眼淚直流。可是鼻子的問題都只是暫時好轉，無法根治。後來，我教他時常倒立、按摩穴位及練養生功，並搭配食療， 現在長得又高又壯。

1.上迎香穴：位於臉部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近鼻唇溝上端處，即鼻翼上緣凹處。

功效：通竅、止涕。

主治：鼻塞、鼻息肉等。

方法：輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。

針灸：向內上方斜刺0.3 ~ 0.5寸。可灸。

方法：

1. 先找到鼻翼上緣的彎曲處。

2. 大約鼻子中間的兩側凹窩， 即是上迎香穴。

2.天柱穴：位於第一頸椎棘突下旁開1.3寸，即約位於左右眼睛正後方的後腦上。

功效：通竅、止咳。

主治：咽腫、鼻塞不聞香臭、頭重痛、眩暈、目赤腫痛、頸部僵硬。

方法：輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。

針灸：直刺或斜刺0.5 ~ 0.8寸，不可向上方深刺，以免傷及延髓。可灸。

方法：

1.由前往後對照，先找到與眼睛平行的後腦位置。

2.由後正中線再往左或往右比2指寬稍窄之處，即是天柱穴。