菟絲子的功效與作用 補腎益精降血壓功能強大

菟絲子，一聽到這個名字就會有一種很糾纏的感覺，因為菟絲子真的是一種藤蔓類的植物，是一種依靠別的樹枝攀爬和生長的，那麼菟絲子有什麼功效和作用呢？有什麼食療的方法呢？和大家分享一下。

功效一：菟絲子在肝腎虧虛、腰膝酸痛、尿頻遺尿等方面有很好的治療效果。

功效二：菟絲子也廣泛用於脾胃虛瀉，兩目昏暗，胎動不安等方面，特別是它還可以外治白 癜 風。

功效三：可以補腎益精，養肝明目，安胎、明目和止瀉等等。

功效四：菟絲子和其他中藥搭配可以發揮很大作用，主要是養肝腎，屬於益精的藥物，是滋補的好藥。

功效五：菟絲子內含很多維生素，可以養顏美容，除了養肝腎之外，它還可以養肌強陰，堅筋骨。

功效六：高 血 壓是現代人們的高發病，菟絲子可以增強心 髒的收縮力，降低血壓，可以增強抵抗力。

功效七：①《本經》："主續絕傷，補不足，益氣力，肥健人，久服明目。"②《雷公炮炙論》："補人衛氣，助人筋脈。"③《別錄》"養肌強陰，堅筋骨，主莖中寒，精自出，溺有餘瀝，口苦燥渴，寒血為積。④《藥性論》："治男子女人虛冷，添精益髓，去腰疼膝冷，又主消渴熱中。"⑤《日華子本草》："補五勞七傷，治泄精，尿血，潤心肺。"

食療方法：

1、菟絲子煲雞湯

材料：雞一隻，菟絲子、杜仲、山藥各20克

做法：取一個乾淨的紗布袋，將菟絲子、杜仲和山藥放進紗布袋裡，口紮緊，與雞一起放入鍋裡。煲一小時後，將中藥袋取出即可，也可以根據自己的口味加入調味料。

功效：該食療方能夠養顏抗衰老，還可以益氣養心。

2、菟絲子紅糖粥

材料：粳米100克，菟絲子30克，紅糖適量

做法：先將菟絲子放水裡浸泡15分鐘，然後換水洗淨後放入砂鍋裡，倒入適量清水，煮半小時，去渣取汁備用；粳米洗淨，同煎好的菟絲子汁一起倒入鍋裡，再倒入一些清水，旺火煮開，該小火煮半小時，等粥快要熟的時候，加入紅糖即可。

功效：能夠補血明目，補肝腎。

菟絲子的營養價值是很豐富的，並且在生活中也是很容易找到的，對於那些有高血壓的人來說，多吃點菟絲子還是很有幫助的，菟絲子的做法也是很簡單的，在生活中是很方便的，希望對大家有幫助。