腳底脫皮癢有四大原因 六大妙招可有效制止

在生活中，我們的腳底皮膚在平時過於乾燥的氣候下，難免是會出現脫皮和發癢的症狀的，通常來講，大多數的人在發現自己的腳底有脫皮瘙癢的症狀後，都會對其原因進行仔細的查找，而本文接下來就為大家詳細介紹。

腳底脫皮的原因：

體內缺乏維生素E導致腳底脫皮

缺乏維生素E的朋友容易出現腳底脫皮的症狀，主要原因是人體所需要的一些微量維生素缺少，導致皮膚容易壞死脫皮。這類朋友建議平時多吃蔬菜水果，也可以適當吃些維生素E。

剝脫性角質鬆懈症

剝脫性角質鬆懈症不但會引起腳底脫皮，嚴重的朋友還會造成腳掌部位的疼痛，行走困難等。

腳氣導致腳底脫皮

腳氣是一種極常見真菌性皮膚病，一般常見於男性朋友，當然女性朋友中也較常見，腳氣的病因主要是皮膚癬菌引起的，腳氣有嚴重程式，腳底容易出汗的人比較嚴重，皮膚癬菌容易滋生並且擴散，因此這類朋友可用速效腳氣液克服。有腳氣的朋友一定要注意腳步衛生，勤洗腳，勤換鞋。

皮膚乾燥導致腳底脫皮

皮膚乾燥的人容易導致手腳脫皮，主要原因是腳部乾燥導致腳表皮細胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細胞壞死，主要高發季節在秋冬季節。此類朋友需要多飲水，多吃蔬菜，能夠有效緩解症狀。

治療：

1、香蕉療法：將香蕉皮擦皸裂處，每日數遍，數日後皸裂就會消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮膚皸裂。也可將香蕉放爐旁焙熱，然後用熱水洗手，待裂口處皮膚變軟後，用香蕉泥擦患處，並進行摩擦，一般連用數次可愈。

2、取艾葉500克(7元/500克)，紅花100克(7元/50克)。平均分為20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食鹽2勺)，用紗布包裹加水煮開---用水量為漫到腳踝處即可，趁熱泡腳，以15--30分鐘為限。

3、護膚膏：使用護膚藥膏方便簡單，見效快不易復發。在每次洗腳後及時塗上它，可補充腳部皮膚水分及養分。另外，選潤護膚膏也有講究。

4、土豆療法：將1個土豆煮熟後，剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入瓶內。然後取適量塗在腳裂部位，可取少量塗裂處，每日1-3次，數日見效。

5、茶葉療法：將茶葉用嘴嚼碎，敷於患處，用紗布或膠布包好，裂口會很快癒合。

6、塑膠袋療法：將塑膠袋套於皸裂的腳後跟，然後再穿上襪子和鞋，腳後跟就不會再裂了。

從上文敘述可知，造成人們的腳底出現脫皮瘙癢症狀的原因是有很多的，而皮膚乾燥、缺乏維生素E、剝脫性角質鬆懈症和腳氣這四大因素，就是目前最常見的可導致人們出現腳底脫皮癢症狀的主要誘因。