什麼食物能止咳化痰 七大食物巧幫忙

咳嗽是現如今在很多人身上都有的一種疾病，通常來講，對於咳嗽有痰的人來講，其在平時對咳嗽有痰去除的方法進行選擇的時候，也會額外的側重於能夠止咳祛痰的食物的選擇，為此，下文便為大家進行介紹。

化痰止咳的食物：梨

梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經;具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的功效;用於熱病傷陰或者陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。

化痰止咳的食物：竹筍

中醫認為，竹筍味甘、部分微苦，性寒，能化痰下氣，清熱除煩，通利二便。

化痰止咳的食物：蘿蔔

蘿蔔味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經;具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。

化痰止咳的食物：羅漢果

羅漢果味甘、性涼，歸肺、大腸經，有清熱涼血、潤肺化痰、生津止咳的功效、適用於肺熱、肺燥咳嗽，痰熱咳嗽等。

化痰止咳的食物：百合

中醫認為，百合具有潤肺、止咳、清心、安神的作用，可用于陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚等。

化痰止咳的食物：陳皮

陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經，有理氣健脾，燥濕化痰之功效，用於胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。

化痰止咳的食物：枇杷

枇杷味甘、微酸，性涼，中醫認為枇杷果確有潤肺、止咳、止渴的功效，主要用於治療肺熱咳嗽、久咳不愈、咽幹口渴和胃氣不足等病症。

如上所述，陳皮、百合、蘿蔔、羅漢果、竹筍和梨等食物，就是目前在生活中對於人們的咳嗽有痰的症狀治療極為有效的方式，對於咳嗽有痰的人來講，在平時不妨就多吃上述幾種食物，以儘早的治好上述症狀。