如何治療風寒咳嗽 偏方生薑蘿蔔飲止咳

風寒咳嗽的食療偏方有哪些？生薑蘿蔔飲怎麼做才好吃？風寒咳嗽多由風寒之邪侵襲，內鬱肺氣，肺衛失宣而引起，主要表現為咳嗽，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，噴嚏頻頻，惡寒頭痛，肢節酸痛，舌苔薄白，脈浮緊等。如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，並兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。

風寒咳嗽的食療偏方 生薑蘿蔔飲止咳

生薑蘿蔔飲特別適合冬天風寒感冒引起的咽喉幹痛、咳嗽、聲音嘶啞等問題，若患者是風寒咳嗽就可嘗試，老師、主持人、銷售員等說話較多的人也可嘗試使用。具體做法是：取新鮮乾淨的白蘿蔔500克、生薑30克、蜂蜜30克。蘿蔔和生薑去皮後切碎塊，一起放入榨汁機榨汁，再加入蜂蜜即可飲用。

風熱感冒及其引發的咽喉腫痛可用下述偏方緩解。具體做法是：取70%的新鮮白蘿蔔，或綠蘿蔔也行，30%的雪花梨，1小勺蜂蜜，放在一起榨汁。患者1天喝兩杯（1杯約200毫升）即可，服用時長依具體病情而定。

蘿蔔富含水分、維生素C、鈣、膳食纖維、礦物質鉀等，不僅可緩解咳嗽，還有助於降糖、降脂和降壓。但食療主要是在患病前起預防保健作用，或患病時輔助藥物治療。故一旦患有咳嗽應及時就醫，不可靠食療治病。由於上述偏方中含糖較多，不適合糖尿病及糖耐量異常患者。