鹿茸的食用方法 孕婦可以吃鹿茸嗎？

雖然鹿茸是一種營養價值比較高的食材，但是它對於孕婦這種身體體質比較特殊的群體來說是不宜食用的，而對於一些身體比較虛弱的產婦和老年人是可以適當吃一些鹿茸的，建議大家要重視鹿茸的食用。

孕婦是不宜大補的。要是補過了，胎兒過大，等生的時候，會很困難的。而且補得不對路，還可能引發流產。突然進補也是不好的，別說是孕婦，就是平時，也會引發一些不適。所以除非你的身體很虛，否則最好別亂補，平時怎麼過，現在還怎麼過好了。

孕婦不能鹿茸，它是活血的可能會引起流產，影響胎兒的健康。注意飲食以清淡為主，多注意休息。對孕婦來說，桂圓應禁食。除桂圓外，像人參、鹿茸、鹿角膠、核桃仁等性熱的藥物，孕婦也應謹慎食用。若確實需要補，應選用一些清、平的補品為宜。

孕期建議不要服用的，經常服用鹿茸，會加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等症狀，甚至引發流產或死胎等。孕婦不可以吃鹿茸的，鹿茸是活血的。鹿茸是屬於大補的藥物，建議在妊娠期間儘量少服，妊娠期間各項營養搭配即可，不要太可以的過多服用補益類的藥物。