天天健康

女性自摸乳☆禁☆房的六大好處 保持年輕+不下垂

 

1、保持乳☆禁☆房年輕態。

大家都知道,臉部要經常按摩,要不然會鬆弛產生皺紋,乳☆禁☆房也是一樣,也需要經常撫摸,才能夠保持年輕的狀態,否則也會無彈性、無手感。

2、堅挺乳☆禁☆房不下垂。

很多女性在生完孩子開始母乳餵養,造成乳☆禁☆房下垂嚴重,這時候要多按摩,雙手沿著乳☆禁☆房下側,開始向上聚攏乳☆禁☆房,每天堅持20-30次,能夠起到挺胸的效果。

3、乳腺增生早發現。

乳☆禁☆房兩側均出現腫塊,而且大小不一、形狀呈片狀或者結葉狀,多發於25至45歲的女性。每個月摸一摸,檢查一下是否有增生。如若發現有腫塊,則要注意調節內分泌,內分泌失調是引起乳腺增生的主要原因,治病要治根本。

4、乳腺癌症早發現。

乳腺癌多發於45至70歲的中老年女性。呈鵝卵石、圓形、橢圓形狀的腫塊則可能是乳腺癌的症狀,質地一般堅硬、與周圍乳☆禁☆房組織粘連、不斷變大,每次洗澡之後,撫摸一下乳☆禁☆房,自查還是很有必要的。

5、乳☆禁☆房腫塊早發現。

很多女性認為乳☆禁☆房只有在疼和癢的情況下才會有問題,殊不知不疼不癢的腫塊是乳腺癌的症狀之一,所以千萬不要對它掉以輕心。不定期的多觸摸整個乳☆禁☆房,如果發現有腫塊,則要及時就醫。

6、纖維囊腫早發現。

18至25歲的青年女性最容易產生乳☆禁☆房纖維腫囊,一般多發生在一側的乳☆禁☆房上,手感光滑、堅韌、是獨立的腫塊,與周邊的乳☆禁☆房組織沒有任何粘連性,每天一摸,早發現囊腫早預防早治療。