盤點下身邊致癌的四種食物 遠離油炸食品

癌症是很多人害怕的疾病，我們在生活中應該注意少吃些致癌的食物，注意養生，遠離那些看似美食卻是毒藥的食物。下麵就來盤點下身邊致癌的四種食物。

身邊的致癌食物：1. 蛋糕、派類食物

在使用小麥為原料高溫環境下製作的蛋糕、派類食品中檢測出了與薯片相同濃度的丙烯醯胺。對致癌物質比較介意的各位，選擇在低溫環境下製作的糕點應該沒有問題。

蛋糕

身邊的致癌食物：2. 薯片

因可能致癌而值得我們注意的物質是“丙烯醯胺”。該物質據說存在於一些原材料含有大量碳水化合物並將其加熱到120度以上的食品中。

由於薯片充分滿足了上述條件，因此無論是日本農林水產省的調查還是國外的研究，都認定薯片中含有大量富含丙烯醯胺。

薯片

身邊的致癌食物：3. 即溶咖啡

在咖啡豆、炒制茶葉、焙炒的麥茶中竟然也檢測到了高濃度的丙烯醯胺。由於丙烯醯胺易溶于水，因此在此次檢測提取的咖啡、炒茶、麥茶等飲料中也含有丙烯醯胺。請多加注意。

即溶咖啡

身邊的致癌食物：4. 炸薯條

炸薯條也是富含丙烯醯胺的食品。分析結果顯示炸薯條的丙烯醯胺的最大濃度是薯片的1.5倍。不是家裡做的炸薯條就會安心，無論是自家製作的還是餐廳中的薯條檢測出了丙烯醯胺，因此請多加注意。

炸薯條

當你瞭解了這些食物之後，你還會想吃這些食物嗎?其實我們在生活中的飲食應該要注意養生，少吃些油炸的東西，多吃些新鮮的水果。