決明子泡水除了可以養肝明目 還有那些功效？

決明子泡水可以養肝明目，那麼除此之外決明子還有那些功效呢!決明子含有那些營養成分呢!小面就跟小編一起看看決明子的功效大盤點。

決明子泡水喝的功效一、清肝明目

決明子中富含的元素，具有明顯的清肝明目的作用。可治療青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾。

清肝明目

決明子泡水喝的功效二、潤腸通便

決明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用，可治內熱腸燥，大便秘結，對潤腸通便具有先過效果。

潤腸通便

決明子泡水喝的功效三、降血壓

很多茶品都具有降血壓的作用，決明子茶也不例外，將決明子泡茶喝可防治高血壓。

降血壓

決明子泡水喝的功效四、降血脂

決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，除了可以降低血壓，還可以降低血脂。

降血脂

除此之外，決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用，是電腦族、電視族等電子產品一族的絕佳飲品。

以上就是決明子的功效大盤點，你可以從中瞭解到很多功效，也可以根據自己的需要選擇什麼時候喝決明子泡水。這樣能夠有效的維持健康。