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決明子泡水除了可以養肝明目 還有那些功效?

決明子泡水可以養肝明目, 那麼除此之外決明子還有那些功效呢!決明子含有那些營養成分呢!小面就跟小編一起看看決明子的功效大盤點。

決明子泡水喝的功效一、清肝明目

決明子中富含的元素, 具有明顯的清肝明目的作用。 可治療青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾。

清肝明目

決明子泡水喝的功效二、潤腸通便

決明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用, 可治內熱腸燥, 大便秘結, 對潤腸通便具有先過效果。

潤腸通便

決明子泡水喝的功效三、降血壓

很多茶品都具有降血壓的作用, 決明子茶也不例外, 將決明子泡茶喝可防治高血壓。

降血壓

決明子泡水喝的功效四、降血脂

決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,

除了可以降低血壓, 還可以降低血脂。

降血脂

除此之外, 決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用, 是電腦族、電視族等電子產品一族的絕佳飲品。

以上就是決明子的功效大盤點, 你可以從中瞭解到很多功效, 也可以根據自己的需要選擇什麼時候喝決明子泡水。

這樣能夠有效的維持健康。

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