留疤後傷痕如此明顯，竟和醬油有關

日常生活受傷了我們都希望不留疤，所以，很多人從小就聽過這樣的告誡：傷口癒合期間，不要吃醬油等顏色比較深的食物，否則新生的皮膚會變黑，還會留下疤痕。這個說法有科學依據嗎？

吃醬油會讓傷口留疤？

這個說法是沒有科學依據的。

醬油是豆製品在發酵之後做成的食物，主要成分是氨基酸。讓皮膚或者疤痕變黑的物質是黑色素，黑色素是由存在於表皮中的黑色素細胞分泌的，而氨基酸並不會產生這種物質。就算是食用色素被人體吸收，也不會被人體輸送到皮膚。

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吃醬油，根本不會使我們傷口的皮膚變黑。

其實，傷口癒合得好不好，會不會留疤，主要是看創面的大小、感染程度，治療過程中的清創縫合是否做好、抗感染是否到位，以及人體的營養狀況。

至於傷口處皮膚變黑，主要是因為皮膚細胞受損後，啟動了酪氨酸酶的活性，導致黑色素生成，讓皮膚看起來會有些發黑。

但是隨著皮膚細胞的逐步修復，黑色素會慢慢分解直至消失。

專家還提醒，當皮膚存在炎症時，為了抵禦外界一些諸如細菌之類的微生物的入侵，我們的身體會在局部釋放一些炎症介質，以啟動局部的免疫應答。這些炎症介質會對黑素細胞造成刺激，可以導致局部的色素沉著。

因此，即使我們完全不吃醬油，假如傷口癒合很慢，炎症刺激存在的時間長，還是有可能會留下色素沉著，使得局部的皮膚顏色總是比周圍的正常皮膚顏色更深一些。

所以，我們要儘量避免傷口發炎，這樣癒合後疤痕變黑的可能性會小一點。

小編說了不算，市中醫醫院皮膚科的醫生告訴你

“醬油和傷口癒合的關係不大，目前也沒有科學依據證明吃醬油會讓傷口留下疤痕。皮膚是否會留下疤痕，主要取決於損傷的深淺度、細菌感染程度、個體差異等因素。”

醬油的主要成分是谷氨酸，與組織修復沒有直接關係。其中的色素是食用色素，攝入體內後也不會被輸送到皮膚，因此，吃醬油，根本不會使我們變黑。有人不禁要問那為什麼傷口癒合後會留下黑印子？

當皮膚存在炎症時，為了抵禦外界一些諸如細菌之類的微生物的入侵，我們的身體會在局部釋放一些炎症介質，來啟動局部的免疫應答。這些炎症介質會對黑素細胞造成刺激，導致局部的色素沉著，也就是黑印子。

所以，即使我們不吃醬油，假如傷口癒合很慢，炎症刺激存在的時間長，還是有可能會留下色素沉著，使得局部的皮膚顏色更深一些。

小編有話說

如果大家想要美白或防疤痕變深，小編可以把美白秘笈分享給你們，一是注意防曬和紫外線的直接照射，二是少吃光敏感度高的食物。

儘管醬油的營養價值很高，但它的含鹽量較高。市中醫醫院皮膚科提醒，平時最好不要多吃，尤其是患有高血壓、腎病、妊娠水腫、肝硬化腹水、心功能衰竭等疾病的人，平時更應該小心食用。

曾經有一個用吃來彌補摔跤帶來的心靈傷害的機會擺在我的面前，可是我沒有抓住，如果上天再給我一次機會，我一定會說：

“媽，我要吃紅燒肉！”

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