-
夏日食冷飲,注意諸多禁忌
盛夏酷暑,天氣炎熱,冷飲可以及時補充人體流失的水分和鹽分,既能消暑,又能防止尿液濃縮,降低腎結石、輸尿管結石、心肌梗塞、中風等病的發生率。但是,夏食冷飲要適量,否則會影響健康。 ■過食冷飲 腹痛又頭痛 夏天裡皮膚血管因散熱而擴張
2009-06-22 9 -
藍色燈光可讓頭腦恢復清醒
在日本,越來越多的公眾場所開始採用藍光照明,據稱這能起到減少犯罪和抑制自殺的作用。 2000年,英國的格拉斯哥為改換市容,將街燈由橙色換成藍色,人們後來發現此舉帶來了降低犯罪率的意外成效。2005年,日本奈良縣警方如法炮製,一年後當地的
2009-06-22 13 -
職場新人:如何從敬業到職業
每天都會打了簡歷和材料穿梭於各種性質的人才交流會,與不同的公司打交道進行面試。一番努力之後成功的幸運兒踏入了職場的門檻,自然還會有一些人需要重新努力,進行下一輪的拼搏。 筆者所在的公司也在前不久招聘了一批應屆畢業生充實到公司的隊伍當中,他
2009-06-22 6 -
選購紙尿褲技巧
與尿布疹說bye-bye 現在的生活中,有紙尿褲與棉尿布,紙尿褲因為其方便、衛生已成為眾多媽媽的首選,但如果使用不當,也會給寶寶帶來麻煩,因此,學會聰明地使用紙尿褲,也是媽咪的必修課。 選購紙尿褲技巧 ·紙尿褲要具有超強的透氣性 如果尿褲
2009-06-22 8 -
媽媽必須遵守撫觸的六大紀律
導讀:撫觸有利於嬰兒的生長發育。撫觸能通過人體體表的觸覺感受器官壓力感受器沿著脊髓傳至大腦,由大腦發出資訊,興奮迷走神經,從而使機體胃腸蠕動增加,胃腸道內分泌激素活力增加,促進嬰兒營養物質的消化吸收,使頭圍、身長、體重增長明顯加速。 伸伸
2009-06-22 6 -
哪些營養缺乏對胎兒影響?
缺碘:碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育。嬰兒出生後生長緩慢、反應遲鈍、面容愚笨、頭大、鼻樑不陷、舌外伸流涎,有的甚至聾啞或精神失常,成年後身
2009-06-22 11 -
“天才寶寶”三歲前的五種跡象
幾乎所有的母親都希望自己的寶寶是非凡的天才。但事實上究竟是怎麼樣的呢?你的寶寶智力超群嗎?你怎樣才能知道他是否具有天分?你該怎樣培養他與眾不同 的技能?讓本文告訴你,怎樣去發現寶寶的真正的天分,測測看,你的寶寶是否真正具備不凡的天分。你的
2009-06-22 8 -
準備懷孕前需調整作息規律
孕前有各種各樣的準備,其中很重要的一項就是要調整作息時間,使之符合健康自然的生活規律,輔以適量鍛煉,讓健康狀況達到良好的狀態。 首先,當機體處於極度疲勞或患病的情況下,由於營養和免疫功能不良,會使精子和卵子的品質受到影響,同時也干擾了子宮
2009-06-22 8 -
“三寶”幫新媽媽重返職場
新媽媽在休完產假重返職場時,最常面臨的問題是:原本的職位被人代替了、新的工作短時間適應不了,還有對寶寶的時刻牽掛,但如果備好“三寶”,即可在短時間順利地重返職場。 放手 很多新媽媽感到無法分清自己的角色,在家裡惦記著工作,在單位惦記著孩子
2009-06-22 8 -
寶寶吃蔬菜需要注意8點
為了保證寶寶的健康、營養,媽媽在選擇、烹調蔬菜的時候應注意以下幾點: 1.家庭烹飪時最好使用鐵制或鋁制的鍋、鏟炊具,不要使用銅制炊具。 2.大白菜、捲心菜、茭白、筍、馬鈴薯、藕、南瓜、絲瓜、黃瓜等蔬菜雖有其特點,但無機鹽和維生素含量低於葉
2009-06-22 6