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夏季呵護眼睛 太陽鏡來幫忙
>>>推薦：驚！清新綠茶可祛腳氣 選購有學問 第一步：注重鏡片品質 1.選擇樹脂鏡片 由合成樹脂製成的偏光鏡片，最外面兩層是超硬的耐磨層第二和第六層是防碎強化層;第三和第五層是紫外線過濾層，中間一層是偏光過濾層。這種偏光鏡片能有效濾除
2010-05-05 9 -
中醫告訴你立夏吃什麼養生
>>>推薦：夏季呵護眼睛 太陽鏡來幫忙 立夏要降火：苦瓜降火 不要覺得苦瓜苦，苦瓜越苦，敗火清熱降火的效果就越好，但這並不代表所含的其他成分有什麼不同，因此只要按照您喜歡的口感和偏好挑選，就可以啦! 立夏要補夏：鴨蛋補夏 俗傳，立夏
2010-05-05 5 -
對症驗方 飲食輔助治療食管癌
化痰及泡沫粘痰： A.五汁飲：梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥門冬汁、鮮藕汁兌勻，頓服。本方治療口渴、吐白沫粘滯不暢，兼有潤養作用。 B.加味海羹湯：海蜇30 克、荸薺30 克、薏苡仁30 克、煮極酥食之，能補虛化痰。 C.蝸牛肉餅：
2010-05-05 8 -
男人 這五種啤酒該怎麼喝健康？
>>>推薦：保護手指 指甲不能剪禿了 低醇和無醇啤酒： 利用特製的工藝令酵母不發酵糖，只產生香氣物質，除了酒精，啤酒的各種特性都具備，滋味、口感都很好。 普通的啤酒酒精度是3.5%左右，無醇啤酒一般酒精度控制在1%以下，不是說一點酒精
2010-05-05 11 -
改善孕吐別吃辛辣油炸食物
問：懷孕兩個月，嘔吐很厲害，一點食欲也沒有，有沒有什麼方法可以應對這惱人的孕吐？ 答：如果很長時間沒有吃東西孕吐會更為嚴重，這是體內血糖含量降低造成的。所以只有調整飲食習慣和生活方式，才有可能改善孕吐。可以在早晨起床之前先吃點東西，
2010-05-05 6 -
女人這5句話最讓男人記恨
導讀：在愛情裡，女人容易走兩個極端，一個極端是愛到不能愛，另一個極端是恨到不能恨，男人則表現的有些中庸，但有時候，你的語言也會令他愛恨到極致。他們的“小氣”同樣會讓你領略到什麼是真正的“小男人”，尤其是下面這些過分的言語，會讓他忌恨你一
2010-05-05 7 -
男人最愛這3類“傻女人”
導讀：女人單純的心，加上女人聰明的智慧，這就是第二類“傻”女人。這類女人吃香的地方就是單純而聰明。在男人眼裡，這樣的女人聰明就在於她會傻裡傻氣地問男人一直愛自己的問題。女人的不完全聰明是因為她信任男人會真正的愛她，不用她考慮自己生活得苦
2010-05-05 5 -
寶貝感恩能力成長的3步驟
感受和感激他人恩惠能力的成長，是個人維護自己的內心安寧感、提高自己的幸福充裕感必不可少的心理能力。具體說來，寶貝感恩能力的發展需要經歷3步。 常言道“滴水之恩，當湧泉相報”，其意義也是告訴人們要知回報。感受和感激他人恩惠能力的成長，是
2010-05-05 8 -
准媽媽，這10種美容不能碰
美容是現代女性保持青春美麗的法寶，但是一些美容對孕婦和胎兒都是有害的，成為孕媽咪後，這種美容就不能碰了。 1.懷孕後臉上出現小疙瘩，應注意清潔。此時不要更換以往常用的護膚品，以免皮膚不適應。如果懷孕後，臉上的痘痘或濕疹很嚴重，不要盲目
2010-05-05 5 -
環保傢俱 選購有妙招
小貼士 》》 首先，不論大小品牌傢俱，選擇時都應仔細觀察，最好到賣場去買，這樣就多了一重保障。 其次，板式傢俱環保與否，要注意板材的環保指標，包括甲醛、笨、甲苯等含量，而對於實木傢俱，注意分辨漆性，相對水溶性漆比油性漆更環保。 最
2010-05-05 6 -
養顏粥 美女這樣養出來
營養專家指出，若想達到這種理想的效果，應該把重點放在養血上。除了保持樂觀情緒、養成良好起居習慣外，還應加強飲食調養，平時要多吃富含“造血材料”的蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅)、葉酸等營養食物，如瘦肉、動物肝臟、魚蝦、豆製品、木耳、紅棗、
2010-05-05 5 -
老年人多吃蜂蜜護“胃”
老年人的胃腸功能明顯下降，若過多吃糖，易使胃腸道出現脹氣，從而影響身體對營養物質的吸收。另外，老年人活動量少，新陳代謝較慢，若吃糖過多，會使多餘的糖分轉化為脂肪而導致肥胖，並可誘發糖尿病。而老年人常吃蜂蜜則可起到既不影響糖分攝入量，又能
2010-05-05 9 -
這三類人不宜多喝雞湯（圖）
雖然經過了長期的煲湯過程，但是雞湯裡卻只含有從雞油、雞皮、肉與骨中溶解出來的水溶性小分子物質，除此之外就是油和熱量，嘌呤的含量也很大，客觀上來說並不營養。 于康指出，多喝雞湯其實就是攝取更多的動物性脂肪的過程，對一些心血管病人和痛風病
2010-05-05 3 -
練腹肌？刷牙時金雞獨立(圖)
1.週末不要睡懶覺。英國東肯特頭痛專業護理中心臨床專家安德魯·道森博士稱，偏頭痛的別稱是“週末頭痛”，因為它常常於週末早晨發病。突然改變睡眠習慣會對大腦中負責激素平衡的下丘腦形成激烈衝擊，進而導致激素失衡，引發頭痛。睡懶覺會錯過早餐，造
2010-05-05 9 -
碘酒浸傷口易燒傷皮膚
小黃是一名小學教師，上課寫粉筆字的時候發現右手食指上有個肉刺，當時忙著講課，就隨手直接把它剝掉了。課後小黃感覺食指有點疼痛，也沒有太在意，但是後來指甲周圍出現紅腫，還非常疼痛。於是，她就到醫院看病，醫生告訴她這是甲溝炎，可以用2%的碘酒
2010-05-05 6 -
羊水栓塞是產程的一大殺手
人類在這世界上綿延了許多個世紀，女性，一直本著天職與義務來生育下一代，但這條孕育與生產之路，卻也犧牲掉許多女人的性命！在古代，生產對女人而言除了必須忍受痛苦以外，也要有與死亡命運之神一搏的準備。老一輩的人常說“生得過，雞酒香，生不過，四
2010-05-05 7 -
孕婦預防感冒的11個小竅門
紅糖姜水，美美一覺 當准媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效，還能抑制腸道致病菌。 鋅與呼吸道防
2010-05-05 7 -
起床後眼睛浮腫如何消腫
女人清晨眼睛浮腫怎麼辦？ 很多女孩子早上起床的時候眼睛會有一種浮腫的感覺，嚴重一點的話，眼睛甚至會眯起來。其實，女人很容易在清晨出現浮腫，尤其是眼睛最明顯。一般的原因是你頭天晚上臨睡前喝水太多。 不過，如果你自身的血液迴圈不好，也有
2010-05-05 13 -
五味子的吃法和功效
五味子的用法： 方法一：五味子5克，西洋參2克，開水浸泡代茶飲，常飲可治老年人陰虛內熱、口燥咽幹。 方法二：五味子6克，茯苓、菟絲子各9克，水煎去渣，加蜂蜜，一日分2~3次服。可治神經衰弱、心悸不眠。 方法三：遼五味子9克，女貞
2010-05-05 17 -
中醫認為出汗也能治病！
中醫認為汗液的好處是： 協調陰陽、邪氣外出。牛學恩說，人之所以有病，就是因為邪氣內侵，使邪氣外泄，病自然就會好。 所以，“汗發”也是中醫治病很重要的一個手段。如果病在表淺，最適合用出汗的方法治療，這也就是老百姓平時所流傳的：“感冒了
2010-05-05 7
