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飲食有禁忌 這11種情況下的人最好別吃辣
1.患有心腦血管疾病、高血壓病人不宜吃辣椒,慢性氣管炎、肺心病、肺結核病人也不例外。因辣椒素使迴圈血量劇增,心跳加快,心動過速,短期內大量服用,可致急性心力衰竭、心臟猝死,即使沒發生意外,也可妨礙原有的心腦血管病及肺內病變的康復。
2010-10-28 8 -
味精食用不當會引起中毒
味精對於改變人體細胞的營養狀況,治療神經衰弱等都有一定的輔助治療作用。然而,若使用不當也會產生不良後果,使味精失去調味意義,或對人體健康產生負作用。為此,請您在味精使用時注意以下幾點。 一忌:高溫使用 烹調菜肴時,如果在菜肴溫度很
2010-10-28 5 -
小孩眼“水汪汪”或是青光眼
因嬰兒眼球發育尚未成熟,眼球壁易受壓力的作用而擴張,致使整個眼球不斷擴大,表現為兩眼異常增大,稱為“水眼”。 薇薇出生後一月眼睛變得很大,常被鄰居誇讚“有一對水靈靈的大眼睛”,女孩的父母也引以為榮。但是薇薇經常有畏光、流淚、夜間愛哭
2010-10-28 7 -
家長必看:有損寶寶視力的八種“危情”
情況一:新生兒眼屎多影響視力麼? 新生兒眼屎多是個大問題,它可導致新生兒先天性淚囊炎等疾病,不及時治療,會影響到新生兒的視力發育。 醫學專家表示:眼屎多的原因是由於細菌入侵到淚囊,在淚囊中繁殖、化膿,膿性物填滿整個淚囊,無法往下排
2010-10-28 7 -
孕期注重鍛煉可降低難產因素
難產不僅傷害孕婦的身心健康,而且對胎兒的生命安全也是一種威脅。隨著預產期的臨近,很多夫婦都擔心分娩時遭遇難產。那麼,造成難產的原因有哪些,如何能避免難產呢?要弄清造成難產的原因,必須先明白分娩過程。分娩是指在臨產以後,子宮收縮和腹壓增
2010-10-28 7 -
准媽媽巧吃雞蛋寶寶更聰明
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克,但所含的鐵是非
2010-10-28 3 -
糖尿病腎病的原因有三點
患有糖尿病對我們的生活有一定的影響,但是只要在平日生活中多加控制,還是比較有效的。然而,如果導致併發症糖尿病腎病的發生,那麼對我們的生命安全直接造成了嚴重的影響。我們需要瞭解糖尿病腎病的病因都有什麼,才能更好的做到預防和治療工作。 糖
2010-10-28 5 -
腎異常是最主要的糖尿病腎病原因
糖尿病腎病對於每個糖尿病患者來說並不陌生,他們最為擔心的就是自己也會患有這個疾病,這是一類對我們正常生活有相當大的影響的疾病,一定要多加注意,我們要知道糖尿病腎病的病因都有什麼,才能更好的進行治療。 糖尿病腎病的病因主要是因為腎血流動
2010-10-28 2 -
你適合喝哪種養生花茶
五花八門的養生茶真能每天喝嗎?它們究竟適合哪類人呢? 菊花枸杞茶,胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效,尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼,胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人
2010-10-28 5 -
小兒大便異常的8種情況
大便灰白色,同時寶寶的白眼球和皮膚呈黃色,有可能為膽道梗阻或者是膽汁粘稠,甚至可能是肝炎。 大便黑色,可能是胃或腸道上部出血。如果服用了治療貧血的鐵劑藥物,也有可能會出現這種情況。 大便帶有鮮紅的血絲,可能是大便乾燥,或者是肛門周
2010-10-28 8 -
孩子憋尿 你不知道的危害
由於小便是受中樞神經系統控制的條件反射,幼兒憋尿會引起小兒坐立不安,精神緊張,容易造成注意力分散,思維活動紊亂,從而影響孩子學習和活動。幼兒憋尿時,胃腸功能和交感神經也會發生暫時性紊亂,血壓明顯升高。 現代醫學研究指出,人能抑制尿的
2010-10-28 1 -
寵物健康護理貼心“小護士”
【消除貓狗身上的異味】 要消除貓狗身上的異味,除了讓它們在固定地方便溺和保持砂盆清潔等衛生問題外,還要注意清洗貓狗的眼角、鼻子與耳朵。貓狗有耳臭、口臭或眼臭也是造成家裡有異味的重要原因之一,其中又以耳朵異味最為主要。 要防止貓狗的
2010-10-28 13 -
有益健身 攀岩運動帶來的六項好處
可能你會把攀岩運動想得很危險,其實不用怕,只要安全措施做得好,保證你萬無一失!下面小編幫大家數一數攀岩運動有哪些好處! 攀岩有以下六大好處: ●增加身體柔軟度與協調感(Flexibility&Coordinationofminda
2010-10-28 8 -
慢跑是有氧代謝運動之王
醫學權威認為,慢跑是鍛煉心臟和全身的好方法。1967年俄勒岡大學的徑賽教練包爾曼和專門研究心臟的醫學家哈裡斯合著的《慢跑》一書出版,大大促進慢跑活動的普及。 慢跑運動可分為原地跑、自由跑和定量跑等。原地跑即原地不動進行慢跑,開始每次
2010-10-28 4 -
羽毛球 淑女好“球”打出好身材
天小編帶大家一起看看,羽毛球這個東西是怎麼有用法? 從事案頭工作的人,經常在電腦前一坐就是8個小時,肩酸背痛不說,還容易用眼過度而視力下降,哪種運動有助於提高視力?答案就是打羽毛球。 高視覺靈敏度 很多練習羽毛球的人都有這樣的感
2010-10-28 1 -
腿部線條可用跑步塑造
做每個運動之前,先選擇合適的重量,每組動作做8到12次。運動過程中,儘量放慢動作,做的越慢效果越明顯。在抬腿的時候呼氣,放下的時候吸氣。 每週在跑步之後做兩次這樣的練習,每次之間最少間隔兩天。在8個星期之內,你就會發現腿部出現的明顯
2010-10-28 5 -
練練氣功 防病去疾
很多人知道練氣功可以達到養生防病的功效,尤其是對於中老年人,不少老人通過練氣功,不戴老花鏡也能看書報了,還有不少老人通過練氣功白髮變黑,高血壓的血壓正常了,心絞痛的不犯病了,糖尿病患者血糖尿糖正常了……那麼氣功真的這麼“神效”嗎?氣功
2010-10-28 4 -
氣功修煉的四個階段
筆者修煉多年,通過實踐,認為修煉氣功者,一般要經歷如下四個階段。 第一階段:初試階段 初試階段又稱感性認識階段。起初,有的對氣功持懷疑態度;有的對氣功誤認為是迷信;有的練功沒有幾天,就希望把自己多年來經中西醫藥久治無效的疑難病症治
2010-10-28 7