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精神萎靡小心讓您前列腺更“萎靡不振”
精神是人的主心骨，如果沒有了精神，即使這個人沒有病，也跟有病差不多。不過，有時候精神狀態欠佳或又病症，還是會導致一些疾病的產生。前列腺炎就是其中之一，因此想要做好前列腺炎的預防工作，也要從精神入手。 針對前列腺炎的預防工作，內科專家說
2011-06-13 30 -
憋尿憋出前列腺炎
有些人晚上睡覺比較死，即使是睡前喝水喝多了半夜想如廁都不會醒，因此造成了憋尿的情況。這種習慣非常不好，因為憋尿久了會導致前列腺炎的產生。為此，想要進行前列腺炎的預防，一定要從如廁開始。 針對前列腺炎的預防工作，內科專家說到：注意排便，
2011-06-13 7 -
前列腺炎的護理從自我做起
很多疾病不見得都是別人傳染或環境污染導致的，如前列腺炎這樣男科疾病，大多都是由自身因素產生的。因此，關於前列腺炎的護理問題也必須從自我做起。 針對前列腺炎的護理，內科專家從以下幾個自我措施進行了說明： 保持清潔：專家建議前列腺炎患者
2011-06-13 7 -
女性預防宮外孕的方法有哪些？
女性預防宮外孕的方法有哪些呢?婦科專家解釋道，宮外孕的重點可能不是找出患病因素，最重要的還是做好女性宮外孕的預防，雖然現在技術可以幫助女性很好的治癒異位妊娠，但是很可能引來其他的炎症，對身體的影響都是不利的，因此還是應該積極做好預防準備
2011-06-13 6 -
讓你暴瘦的5大減肥食物
1.燕麥片 熱量：132cal/一杯 外國好多減肥餐單都會用燕麥片做早餐主打菜式，一來低卡，二來營養豐富，含維他命B、E、鐵等成分，對推動消化系統很有功效。今天開始就用它代替芝士做宵夜，一定fit得多。 2.全麥包 熱量：65
2011-06-13 5 -
晨起做哪些瑜伽最能減肥
第一套動作一step1仰臥在地面上，屈膝，雙腿分開與肩同寬;吸氣，握拳(或者握住水瓶)手臂向上伸直，與脖子成90度，眼睛看向天花板。 step2呼氣，打開肩胛骨，手臂向兩邊打開手肘放到地面上;吸氣，腰腹用力抬起臀部和背部，讓大腿、臀
2011-06-13 3 -
有效控制發胖的7大食物
1、芝麻： 芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質，特別是它的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的膽固醇。 2、香蕉： 香蕉含豐富的鉀、脂肪，而鈉的含量很低，符合美麗雙腿的營養需要。 3、蘋果： 蘋果所含水溶性纖維質果膠可清
2011-06-13 8 -
夏季最牛的6大減肥食物
1、西瓜 在炎熱的天氣，啃幾塊脆脆的、飽滿多汁的西瓜，這樣的享受是多麼愜意啊。既解渴又解饞，不會再想著吃甜食了。 2、湯 蔬菜涼湯，瓜果涼湯等，做為第一道菜，是夏天最好的開胃菜。主食前多吃點流質的東西，先把肚子哄個半飽了，就不會
2011-06-13 8 -
獼猴桃的3大減肥功效
功效1：水果膳食纖維改善便秘 獼猴桃含有非常豐富的膳食纖維，可以幫助胃腸蠕動，促進食物的消化，另外獼猴桃中還含有非常豐富的果膠，果膠可以起到潤滑腸道的作用，也可以控制身體對脂肪的吸收，同時果膠還可以清楚腸道中的殘餘廢料，可以幫助排便
2011-06-13 6 -
喝水可以減肥嗎？
水是生命之源。合理飲水，可以助你減肥，增你活力，促進健康。但是“水能載舟，亦能覆舟”如飲用不當，則適得其反，以下是一些常見飲水方法的辨析。 節食期間，是否不要等口渴了再喝水?是的。每天一升液體(包括各種飲料)是不夠的。當人們實施節食
2011-06-13 11 -
皮肌炎!該怎樣護理患者吞咽困難?
皮肌炎是一種皮膚和肌肉的彌漫性非感染性炎症疾病,會引起的病變症狀有心臟病變、皮膚病變、肺部病變、肌肉病變四種.現在我們來認識下皮肌炎患者該怎樣護理吞咽困難. 相關因素: 咽喉及食管、齶部肌 肉病變. 主要表現: 吞咽反射減退,進
2011-06-13 6 -
皮肌炎!該怎樣護理患者呼吸困難?
患上皮肌炎,皮膚會發生紅、水腫,肌肉發生炎症和變性引起肌無力,疼痛及腫脹,還會伴有關節、心肌等多種器官損害. 現在我們來認識下皮肌炎患者該怎樣護理呼吸困難. 相關因素: 膈肌、呼吸肌受累. 主要表現: 呼吸急促,缺氧,甚至呼吸衰竭
2011-06-13 8 -
中醫艾灸的10大注意事項
1、要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。 2、要注意體位、穴位的準確性：體位元一方面要適合艾灸的
2011-06-13 7 -
痛風有哪些預防方法
痛風的產生是因體內尿酸存在於血液或組織中，而引起的腫痛。目前痛風發生的真正原因尚不完全明瞭，痛風的預防是多數患者想知道的問題，那麼痛風有哪些預防方法呢？接下來我們一起來瞭解痛風的預防方法。 為痛風的預防方法，除了須維持標準體重外，平日
2011-06-13 4 -
女人經期如何調養體質
編輯推薦：女人經期不能做的12件傻事 （一）怕冷型體質 一到經期，腹部就有受寒的感覺，經痛嚴重，一受寒會更嚴重，但是保暖會覺得舒服一點。經期通常都遲來，經期常會持續七天以上，經血暗紅色，會夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷，併發虛弱
2011-06-13 5 -
男性少精症如何治療?
少精症是近年來在男性的高發疾病之一，這讓很多男性患者感到困擾，不知道該如何治療，相信很多人都很想知道“男性少精症如何治療”?下面我們請專家介紹一下。 男性少精症如何治療?少精症是指精液中的精子數目低於正常具有生育能力男性的一種病症。假
2011-06-13 4 -
少精症的治療方法有哪些?
少精症是男性不育的一種常見疾病，對男性朋友的影響不容忽視。對於少精症，很多男性患者最關心的還是它的治療問題。那麼少精症的治療方法都有哪些呢?下面為您詳細介紹一下。 在精子形成的整個過程中都受到內分泌激素的調節，任何影響生精功能的因素均
2011-06-13 10 -
您知道血小板減少的治療要怎樣做嗎?
專家帶您瞭解您不知道的血小板減少，人體血液裡的“血小板”，正常人每立方毫米血液中大約含有10～30萬個血小板，由於多種原因導致血小板計數結果低於參考值下限，就是血小板減少。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下血小板減少治療，希望能給您帶來
2011-06-13 8 -
專家告訴您血小板減少的症狀治療!
血小板減少按“血證”辨治，主要病機與熱、虛、瘀相關。但還有很多朋友對血小板減少的症狀還不是太瞭解，下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下，希望能給您帶來幫助! 辨明證候的虛實寒熱與病變涉及的臟腑，治療上遵循治火、治氣、治血原則，治火者，當
2011-06-13 16 -
血小板減少的治療
人體血液裡的“血小板”，正常人每立方毫米血液中大約含有10～30萬個血小板，它的壽命平均為8～12天，由於多種原因導致血小板計數結果低於參考值下限，就是血小板減少。在生活中怎樣預防血小板減少是很多朋友會問的問題，下面就讓我們的專家告訴您
2011-06-13 27
