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胎教計畫要怎麼制定？
我們認為母親和胎兒是“一心同體"的，母親的生活如果沒有規律，胎兒當然不會有很自然的生活節奏，因此，我們認為制定一個妊娠期間胎教的總課程是非常必要的。 根據我們養育四個孩子的經驗，首先，我們認為母親和胎兒是“一心同體"的，母親的生活如果
2011-12-30 5 -
老人生活的六點建議 讓你安度晚年
目錄 第一章：老年人生活須知的八大禁忌 第二章：老人生活的六點建議 第三章：老人生活注意五點 編者按：老年人的身體再也不比以前，他們隨著年齡的增長身體的個器官開始衰竭，因此老年人養生保健很關鍵。老年人無論是在生活還是飲食上都要
2011-12-30 10 -
產後媽媽眼部護理有秘訣
產後媽媽會變老嗎？尤其是眼睛，眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪，且眼皮是人體皮膚最薄的部位，非常脆弱，易水腫，易長出皺紋，並隨著年齡的增長而不斷加深。產後為防止或推遲眼部皺紋的產生，應注意眼部皮膚的保養，現介紹一些保養方法。 1.戒
2011-12-30 7 -
糖尿病患者不能限制飲水
很長一段時間以來，不少糖尿病患者認為糖尿病多尿是因為喝水過多引起的，於是感覺口渴也不敢多喝水，表面上看似乎多尿的症狀減輕了，其實這樣反而會加重病情。 糖尿病患者經常感覺口渴，是因為糖尿病患者的血糖過高，身體會自動調節，增加尿量來排除多
2011-12-30 4 -
尿糖陽性不一定是糖尿病
正常人的腎小球濾液中含有一定的葡萄糖，但絕大部分被腎小管重吸收回到血液中，所以雖然尿液中還有極微量的葡萄糖的，但是尿糖定性檢測結果是陰性的。如果血糖數值超過了腎臟重吸收葡萄糖的能力，尿中才會檢測到尿糖，這個數值就是腎糖閾。 正常人的腎
2011-12-30 4 -
腎結石患者要注意以下幾項護理要點
腎結石是一種多發病，患者在積極治療的同時也要做好日常的護理工作。下面就來為大家介紹下腎結石的護理措施，希望大家重視起來。 1.腎結石的護理保健方法有增加體育活動，如跳躍等使結石易排出。這是腎結石的護理措施之一。 2.多飲水是常見的腎
2011-12-30 6 -
糖尿病腎病患者需要得到護理才能儘快恢復
隨著糖尿病腎病患者的越來越多，令多數患者的生活受到了影響，而人們一般不注重糖尿病腎病的護理，這就會導致患者病情加重，到時就很危險。因此大家要知道些糖尿病腎病的護理方法，才能更好的照顧患者。下面就來看看糖尿病腎病的護理有哪些。 糖尿病腎
2011-12-30 7 -
職場男士需當心五大危害健康的殺手
目錄 第一章：職場男士當心五大健康殺手 第二章：白領常見的養生誤區 第三章：都市白領保健必需的營養盤點 編者按：現在的白領大都忙碌於工作之間，沒時間關注自己的健康狀況，所以，現在的疾病就喜歡找上上班族，尤其是職場男士，要特別警
2011-12-30 7 -
我們要注意生活中以下對鼻炎的預防措施
在生活中會有很多人患上鼻炎，鼻炎的發病與很多因素有關。我們只有做好相應的預防，才能減少鼻炎的發生。下面就來為大家介紹下對鼻炎的預防措施。 1. 鼻炎的預防需少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生薑，炸油條，燒餅，餅乾，速食面等。同
2011-12-30 7 -
香蕉 零副作用養生之道
香蕉屬於熱帶水果，且熱量高，據分析每100克果肉的發熱量達378焦耳。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;此外，還含有多種微量元素和維生素。總而言之，香
2011-12-30 6 -
運用鳥籠邏輯說話更有說服力
鳥籠邏輯來源於一個故事。 甲對乙說：“如果我送你一隻鳥籠，並且掛在你家中最顯眼的地方，我保證你過不了多久就會去買一隻鳥回來。”乙不以為然地說：“養只鳥多麻煩啊，我是不會去做這種傻事的。”於是，甲就去買了一隻漂亮的鳥籠掛在乙的家中。接下
2011-12-30 19 -
小兒多動症的孩子在集體生活中不合群
如果孩子活動過度，注意力不集中，學習困難，這些都是小兒多動症的症狀。所以平時家長們一定要多多觀察小兒多動症的症狀。常見的小兒多動症的症狀都有哪些呢?具體的小兒多動症的症狀如下。 臨床上，小兒多動症的症狀都有哪些呢?下面是專家對小兒多動
2011-12-30 10 -
小兒多動症的孩子常常無法注意細節
很多家長在發現在和自己的孩子說話時，經常表現出沒有在聽的樣子。這讓很多家長很苦惱。其實這是小兒多動症的症狀之一。典型的小兒多動症的症狀都有哪些呢?下面是對小兒多動症的症狀的介紹。 小兒多動症都有哪些症狀呢?具體的小兒多動症的症狀如下：
2011-12-30 5 -
平時小兒多動症的孩子要注意哪些飲食禁忌?
近年來，很多人發現，小兒多動症與孩子攝入的營養成分有關。如果能改善小兒多動症的孩子的飲食，這對孩子的病情是很有幫助的。常見的小兒多動症的飲食有哪些呢?下面是專家對小兒多動症的飲食的介紹。 小兒多動症的孩子不能吃什麼呢?下面是對小兒多動
2011-12-30 7 -
簡單講解兒童多動症的危害
兒童多動症是一種病程很長的兒科疾病，治療兒童多動症常常需要很長的一段時間，有的兒童多動症患者需要終身治療，危害極大。那常見的兒童多動症的危害有哪些呢?下面就為大家講講常見的兒童多動症的危害。 一般，常見的兒童多動症的危害有： 1、兒
2011-12-30 6 -
貓肉火鍋中毒身亡 出現食物中毒怎麼辦
食物中毒怎麼辦 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=397 height=321> 遇到食物中毒怎麼辦？ 食
2011-12-30 7 -
對強直性脊柱炎的保健要做到以下幾點
對於疾病的治療，日常的保健和護理也很重要，患者一定要保持好的心態。對於強直性脊柱炎，下面就來為大家介紹下強直性脊柱炎的保健措施。 病人應全面瞭解強直性脊柱炎這一疾病，認識治療的意義及其長時間性，與醫師密切合作，主動參與各種治療。鼓勵病
2011-12-30 9 -
過敏性鼻炎發病原因是什麼
臨床上，鼻炎疾病很多見的，鼻炎可以有很多的分類，過敏性鼻炎就是屬於其中之一。那麼，導致過敏性鼻炎的原因是什麼呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、吸入性過敏原：如室內、外塵埃、塵蟎、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引
2011-12-30 8 -
每天怎麼吃才最補鈣 正確飲食促進鈣吸收
每天喝半斤牛奶 半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，能促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取，因此，牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類製品如優酪乳、乳酪、奶片，都是良好的鈣來源。 餐桌上
2011-12-30 8 -
南瓜子多食不利糖尿病 花生瓜子不可以隨意亂吃？
對於堅果類的花生、瓜子，少吃則有利，多吃就有害。一般每日進食不帶殼的堅果15-20克為宜。無論進食多少，都要嚴格將其熱量計算入全天食物量中。 花生和瓜子味道鮮美，含糖少，不少糖尿病患病認為多食無害，經常當作解饞的充饑食品。雖然花生和瓜
2011-12-30 8
