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怎麼預防寶寶小兒口角炎
冬季吃青菜不夠可導致維生素缺乏，再加上冷空氣刺激，綜合作用下導致細菌、病毒趁機入侵，形成感染，造成口角炎的發生。表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等。口角炎會影響孩子進食、說話，進而影響孩子的精神狀態，還可能誘發別的疾病，需
2012-04-20 11 -
哪些食療方有助於寶寶發育
黃芪豬肝湯 原料：黃芪30克，五味子3克，新鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克，鹽少許。 製作方法：先將豬肝用清水洗淨，切成片;豬腿骨用清水洗淨、打碎，與黃芪、五味子一起放進砂鍋內，加適量清水，先用旺火煮沸後，改為文火煮1小時，再濾
2012-04-20 10 -
寶寶過早吃巧克力有什麼危害
巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要。在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因而影響食欲，但飯後很快又感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響兒童的身體健康。巧克力含脂
2012-04-20 3 -
寶寶為什麼眼眼屎多
1.鼻淚管不通 大約有5%左右的新生兒在出生後不久會出現單眼或雙眼不自主流淚，內眼角出現眼屎以及眼結膜充血等情況。究其原因，大多是因為寶寶的鼻淚管不通，所以導致眼淚從眼眶流出來。正常情況下，眼淚應該經過位於下眼瞼內側眼角的淚點、淚小
2012-04-20 7 -
中藥有哪些方法祛除黃褐斑
祛斑可不光是面子工程，藥枕、泡澡水、茶飲料、封注療法幾個方面要全面啟動。 睡覺：做個祛斑藥枕 頭上有很多穴位連通七竅，藥物可以通過穴位經絡走遍全身，當然也可以到達面部，發揮輔助祛斑功效。做藥枕的材料可以選能夠活血通絡的黃芪、香附、
2012-04-20 9 -
必知 吃雞蛋的三大禁忌
禁忌一：雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成一種不易被人體吸收的物質，對健康會產生不良作用。 禁忌二：雞蛋與豆漿同食 早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裡煮，
2012-04-20 6 -
怎麼用中藥泡腳治療胃炎
急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。前者表現為上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐；後者以上消化道出血為主要表現，有嘔血和黑糞。慢性胃炎通常又可分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程遷延，大多無明顯症狀和體征，一般僅見飯後飽
2012-04-20 8 -
怎麼用中藥泡腳治療痛經
女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習和休息。如果您正受痛經困擾，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。 所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型，
2012-04-20 7 -
入秋藥浴有什麼功效
中藥浴是根據中醫辨證，將中草藥煎成湯液，稀釋後進行沐浴的一種水療方法，屬於中醫外治法的一種。清朝著名外治大師吳尚先在《外治醫說》中將藥浴細分為洗、沐、浴、浸、澆、噴等，認為內、外、婦、兒、五官科之疾，皆可用藥浴法。下面介紹幾個中藥浴療
2012-04-20 6 -
家庭足療有哪些注意方法
足療的應用範圍很廣，風濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病，截癱、腦外傷、中風、腰椎間盤突出症、腎病、糖尿病等大病、重病後的康復治療等等都包括在內。 日常保健 每天用水洗腳，既可緩解疲勞，促進血液迴圈，又可保持局部清潔；
2012-04-20 8 -
藥浴有哪些保健方法
生活中有很多家庭常用的藥浴法，可能您有所不知，在洗浴水中加入這些日用品，同樣會使人渾身舒暢，還能起到養生保健的作用。 1.醋水浴：在浴水中加入少量食用醋，攪勻後按常規洗浴，能加快受熱擴張的皮膚毛孔收縮，浴後周身舒適，並可使頭髮柔軟光
2012-04-20 7 -
每天吃哪些食物比較好
蜂蜜 每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五臟，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益壽。 生薑 每天吃早飯時數片生薑佐餐，能促進血液迴圈，幫助消化。 花生 含有人體所需多種氨基酸，經常食用能增強記憶，降低血壓，延緩衰老。 大
2012-04-20 4 -
不能空腹吃的七大水果
番茄： 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口——幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 柿子： 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，
2012-04-20 13 -
中醫與氣功有什麼關係
氣功一詞，起于晉代許遜《靈劍子》一書中的“道氣功成”。原始的氣功是以“舞”這種運動形式出現的。如《呂氏春秋·古樂篇》記載：“昔陶唐之始，陰多滯伏而湛積，水道壅塞，不行其源，民氣鬱淤而滯著，筋骨瑟縮不達，故作舞以宣之”。氣功作為一種科學
2012-04-20 8 -
什麼是氣功練功要領
對於一個想學氣功的人來說，面對繁多的氣功功法以及各功法對呼吸、姿勢、意念的不同要求，常常不知從何入手。或雖學練氣功很長時間，但進展不大。更有甚者，還有人走火入魔，練出偏差。究其原因，往往是沒有很好地掌握練功要領造成的。 這個規矩的重
2012-04-20 7 -
氣功靜功與動功有什麼區別
“靜功”是指練功時軀體在空間的位置保持不動的一類功法。雖從外形上看不動，精神也很寧靜，但人體內的臟腑機能在定向性的意念活動影響下，都在不停地調整運動，即所謂“動中有靜”、“外動而內靜”、“形動而內神靜”。 “動功”是指練功時，軀體在
2012-04-20 5 -
足浴有哪些注意事項
一、注意溫度適中（最佳溫度在40℃-45℃），最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。 二、時間在30-40分鐘為宜，只有保持一定的溫度和確保規定的足浴時間，才能保證藥物效力的最大發揮。 三、飯前、飯後30分鐘內不宜進行足浴。 四、足藥
2012-04-20 5 -
24節氣穀雨養生的食療藥膳
參蒸鱔段： [配料]鱔魚1000克，黨參10克，當歸5克，熟火腿150克，食鹽、紹酒、胡椒粉、生薑、大蔥、味精各適量，清雞湯500克。 [做法]黨參、當歸洗淨浸潤後切片備用;鱔魚剖後除去內臟，清水洗淨再用開水稍燙一下撈出，刮去粘
2012-04-20 20 -
有哪些藥浴保健方法
藥浴顧名思義，就是在浴液中添加藥物成分，借助藥物的療效達到治療的目的。最直接的簡單的就是溫泉浴，溫泉水中含有大量的礦物質，可以治療很多的人類皮膚頑疾。藥浴是古老而又能體現中醫特色的強身治病又美容的方法，它是籍浴水對局部的刺激作用和藥力
2012-04-20 6 -
薑醋泡腳有什麼功效
很多人都知道睡前用熱水泡腳能有利於睡眠，但每個人的體質不同，同一種方法也會效果各異。據中醫專家介紹，心脾兩虛的失眠者，建議可在熱水中加些生薑和醋。因為生薑辛溫，有散寒、溫胃等功效。醋酸苦溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。熱水泡足時加薑
2012-04-20 14
