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女性在更年期如何呵護肌膚
皮膚是第二性征的表現,也是雌激素的重要靶器官之一。隨著年齡的增長,卵巢功能的衰退,雌激素的缺乏,婦女皮膚、毛髮均發生明顯變化,皮膚乾燥,彈性逐漸消失,時有瘙癢,出現皺紋,特別是暴露處如面、頸、手等部位,口周圍與兩眼外角的皺紋更為明顯。手
2012-04-25 2 -
苗條身材是怎麼來的
1、美美地睡上一覺 根據斯坦福大學霍華德醫學研究所的一項研究,睡眠的時間越少,身體分泌的瘦素就會越少。那跟減肥有什麼關係呢? 瘦素通過兩種方式來説明減肥: 一是它會制止你吃東西,它會向你的胃發出信號:嗨,已經飽了,不要再吃了!
2012-04-25 2 -
老人常咬舌頭是怎麼回事
腔隙性腦梗死的前期症狀中就有愛咬舌頭、精細動作差等輕微症狀,很容易被忽視。這種病會讓大腦局部微血管發生梗死,腦組織缺血、壞死,從而使舌頭失去靈活運動的能力。該病是一種發病率高又較特殊的腦梗死,經常發生在患有高血壓、高血脂、糖尿病的老年人
2012-04-25 7 -
睡前千萬別吃的五類食物
夜裡能否睡得好,晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裡曾有“胃不合則臥不安”的說法; 臨床營養學家也指出,導致睡眠障礙的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。 那麼,究竟晚上吃什麼有利於睡眠,而哪些食物會讓你夜不能寐呢? 一
2012-04-25 4 -
夏天要注意補充好營養
在一般人觀念中,總認為冬季天氣寒冷,人體為了保持體溫恒定,需要消耗比夏季更多的熱量和營養物質。但科學研究表明,事實與之恰恰相反,人在寒冷的冬季所需要的熱量遠沒有炎熱的夏季多。之所以出現這樣的情況,是因為人體的營養物質代謝在不同的環境下
2012-04-25 5 -
預防痤瘡的食療方有哪些?
綠豆薏苡仁湯。 綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗淨,加清水500克,泡30分鐘後煮開,沸幾分鐘後即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當茶飲。每天3—5次,適用於油性皮膚。 果菜綠豆飲。 用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果
2012-04-25 4 -
消化系統方面的甲亢的症狀表現的介紹
治療甲亢的首要前提是要知道甲亢的症狀表現。因此我們一定要瞭解甲亢的症狀,才能做好預防。下面,請專家為大家詳細介紹甲亢的症狀表現,希望大家可以重視瞭解清楚。 甲亢是常見的內分泌疾病,但是很多人對甲亢的臨床表現不是很瞭解,進而耽誤了甲亢的
2012-04-25 4 -
哮喘疾病的出現是被什麼病因所致
哮喘疾病的出現在生活中是較為多發的,哮喘的病情如果不及時去控制住的話,還會導致生命危險。下面,我們就一起來瞭解下誘發哮喘的病因具體是什麼吧。 1、長期吸煙:長期吸煙可以引起支氣管高反應性,而支氣管高反應性是支氣管哮喘的病因之一。 2
2012-04-25 6 -
為了寶寶的健康 孕期要科學穿鞋
國內的孕婦裝已經是五花八門了,但是在孕婦穿鞋這個問題上好像還沒有能夠引起足夠的重視,通過收集國外孕期鞋的先進理念,以及通過與香港足科醫學協會的交流學習,結合國內准媽媽穿鞋的現狀作出以下總結,期望以此喚起更多准媽媽對孕期穿鞋的重視! 首
2012-04-25 5 -
引起精神病的病因和體質性格有關
由於精神病患者在不斷增加,引起精神病的病因就成了大家極為關注的一點。確實,通過精神病的病因來治療精神病能夠取得非常大的效果。下面就有關精神病的病因為大家做以下介紹: 1、遺傳因素在某些精神病的病因中有一定地位。如躁狂抑鬱症、人格障礙、
2012-04-25 7 -
導致精神病高發病率的關鍵病因
現在出現了精神病患者發病率明顯上升之勢,瞭解清楚導致精神病的病因就顯得十分迫切,畢竟這對於治療精神病很關鍵。下面,請專家針對導致精神病高發病率的具體的精神病的病因做一個詳細的介紹。 一般,常見的精神病的病因有: 自身:在同樣的環境中
2012-04-25 2 -
新生寶寶要求高怕冷也怕熱
剛出生的小寶寶離開母體來到人間這個新環境中,對外界氣溫的變化極為敏感。溫度的高低直接影響到寶寶的安危,在護理時年輕父母應高度重視。 1.要命的新生兒皮脂硬化症: 新生兒身體稚嫩,神經系統功能發育不完善,體溫調節中樞功能較差。 因體
2012-04-25 6 -
五種童年陰影 會影響成年後的感情生活
很多童年陰影會被人們帶入成年後的感情生活之中,致使悲劇一再發生。以下5種陰影會嚴重影響我們的感情生活,如果你有這類陰影,或許應該及時尋找解決方案。 一是性虐待或傷害。很多性虐待的受害者很難有親密關係,因為他們活在過去,這種人往往有過胖
2012-04-25 23 -
乙肝患者吃水果要適可而止
小莉患有乙型肝炎,聽說多吃蘋果對乙肝的治療恢復有好處,小莉就去超市買了好多蘋果貯存在家中,一有空閒小莉就會吃個蘋果。最近,小莉發現自己不怎麼愛吃飯了,這是怎麼回事呢?營養老師告訴她,每天吃1-2個蘋果就足夠了,吃多了會影響食欲。 水果
2012-04-25 5 -
乙肝便秘4對策
乙肝患者常發生便秘,便秘是指排便次數減少,每2-3日或更長時間1次,無規律性,糞質幹硬,常伴有排便困難。乙肝患者主要是因為食欲下降而造成進食減少,不能刺激腸道產生正常蠕動而造成便秘。便秘會導致蓄積在腸內的一些致癌物質,從血液迴圈吸收入人
2012-04-25 3 -
男性生理弱點你知多少
弱點一:不知不覺中成了謝頂 太太:好像與季節無關,老公的頭髮脫落得有點過,僅半年時間,原來一頭濃密的頭髮,就變成了如今近乎謝頂的樣子。 分析:調查顯示,約1/4的男人30歲就開始脫髮,這與體內雄性激素水準有關。頭髮開始脫落時不積極
2012-04-25 5 -
不良情緒是中風最常見誘因
人們一般都很重視中風的危險因素,如血壓、血脂等等,但忽視了不良心理情緒對中風發生的影響。其實不良心理情緒是中風最常見的誘因,這在古代醫家就已經注意到了。 中醫解釋不良情緒與中風的關係 《黃帝內經》裡說過:“餘知百病生於氣也,怒則氣上
2012-04-25 5 -
長期吸煙誘發中風
吸煙可增加中風的發病率,目前已被越來越多的人所確認。吸煙越多、吸煙年齡越早的人,發生中風的機會也就越多。國內有資料表明,煙癮大、吸煙量大、吸煙時間長的人,其中風的發病率是不吸煙者的2.5倍。 為什麼吸煙容易誘發中風呢?原來煙草中含有一
2012-04-25 4 -
動脈粥樣硬化是中風的重要原因
一談到“動脈硬化”,大多數人會認為僅是“冠狀動脈粥樣硬化”,也就是人們俗稱的“冠心病”。其實,“動脈硬化”是泛指全身動脈的粥樣硬化斑塊的形成和狹窄,人體內所有的動脈都有可能出現和“冠心病”一樣的粥樣硬化,而一旦出現動脈硬化,就往往不止一
2012-04-25 5 -
夜間誘發中風的原因
我們常會遇到這樣的事,一些有中風傾向的老年人清晨一覺醒來,卻發現一側肢體麻木無力,活動不靈活,甚至完全偏癱,或伴有不會說話等症狀。送到醫院檢查,醫生確診為腦梗死。 為什麼夜間容易發生中風呢?目前認為,這與機體的動脈血壓、血漿中兒茶酚胺
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