很多童年陰影會被人們帶入成年後的感情生活之中， 致使悲劇一再發生。 以下5種陰影會嚴重影響我們的感情生活， 如果你有這類陰影， 或許應該及時尋找解決方案。
一是性虐待或傷害。 很多性虐待的受害者很難有親密關係， 因為他們活在過去， 這種人往往有過胖的問題。 美國曾做過調查， 極度肥胖的婦女， 九成在童年曾遭到性傷害， 因為她們想在外表築牆， 來保護內心那個小女孩。
二是性別錯亂。 小男孩被叔叔性侵犯， 導致他的困惑。 「也許我做個同性戀， 才能被愛、被肯定， 也許我不是男人， 所以男人才會被我吸引...。
三是身體或言語上受虐待。 你小時候被嚴重毆打過嗎？你成長的家中充滿憤怒、吵架連連嗎？你爸爸總是罵你笨， 不管你多努力嗎？或是你看見父母在身體或言語上虐待另一方？身體虐待和言語虐待都是很痛苦的。
四是被父母拋棄。 也許父母離婚、死亡， 把你送人領養；也許是情感上的疏離， 雖有父母， 卻對你不聞不問。 覺得被父母拋棄的人， 往往很難給予承諾， 這是他們保護自己的方法， 因為他們不希望再度被心愛的人拋棄， 沒有安全感， 佔有欲很強， 不能信任人。 被父母拋棄的孩子長大會面臨一個很嚴重的問題， 就是病態依賴。 你有沒有認識道歉個不停的人？這種人很難跟你溝通，
五是錯誤的宗教信仰。 也許你在異端教會或是廟堂中長大， 他們告訴你性是邪惡、不潔的， 聖潔就是禁止一切欲望， 不能有熱情、不能聽音樂、不能玩樂...， 這樣極端錯誤的教導， 會使你長大後心理不健全。
