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白癜風為何更需微量元素攝入
微量元素在人體內含量極少,但它卻是人體生存代謝所必需的元素,如銅、鐵、鋅、錳、碘等。皮膚是人體微量元素的重要貯存器官,它的代謝是否正常對表皮細胞正常代謝影響非常大。 首先,酪氨酸酶是酪氨酸合成黑素不可缺少的關建酶,它啟動了酪氨酸轉化為
2012-05-15 7 -
夏季超級祛火的12種食物
海帶 海帶不僅有助於清除體內的積熱,還可以對付因出汗過多出現的體力透支。另外,夏季是心腦血管疾病的高發季節,海帶中含有的多種營養物質恰恰具有輔助降低血壓、降低血液黏稠度的作用,對心腦血管疾病患者大有裨益。 海帶既可涼拌,又可煲湯
2012-05-15 4 -
孕期養生必吃的7大食物
最佳保胎食物 葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。而菠菜含有豐富的葉酸,每100克菠菜的葉酸含量高達350微克,名列蔬菜之首。因此專家主張早期的兩個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。同時,菠菜中的大量B
2012-05-15 4 -
必須要吃肉的7種人
肉類的營養非常豐富,它們含有豐富的優質蛋白質,能被人體完全吸收和利用。機體的各種組織維護、代謝所需要的各種酶等,都需要蛋白質。同時,肉類還含有豐富的維生素和礦物質,比如鐵、鋅、B族維生素等。 1、兒童和青少年 他們處在生長發育的
2012-05-15 10 -
夏季吃檸檬的7大好處
1.助減肥。 檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食欲。想減肥,不妨泡杯檸檬水當飲料。 2.排膽石。 每天早餐前1小時喝一勺鮮榨檸檬汁和一勺橄欖油,有助排除膽結石。 3.治咳嗽。 自製檸檬飲料可祛痰止咳:把半個檸檬切片後放在500
2012-05-15 8 -
夏季降火吃什麼好?
夏季炎熱,人出現口乾舌燥,上火的現象都是有的,夏季上火是很常見的,那麼夏季要怎麼降火呢?夏季降火如何飲食呢?一起來瞭解一下夏季如何降火。 夏季降火吃什麼: 咽喉幹腫——蜜梨膏 蜂蜜甘平,能潤腸通便,補肺潤喉,又能解毒。梨甘微酸涼
2012-05-15 3 -
夏季孕婦吃芒果有什麼好處
芒果是夏季常見的水果,那麼芒果孕婦能吃嗎?孕婦吃芒果要注意哪些呢?夏季孕婦適合吃芒果嗎?一起來瞭解一下。 夏季孕婦能吃芒果嗎? 芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且還有止吐的作用,對暈車暈船嘔吐者可以減輕其症狀,同樣也可以改善孕婦孕早
2012-05-15 16 -
孕婦吃什麼|孕婦能吃甜麵醬嗎
甜麵醬是以麵粉為主要原料,經制曲和保溫發酵製成的一種醬狀調味品。其味甜中帶鹹,同時有醬香和酯香,適用於烹飪醬爆和醬燒菜,如“醬爆肉丁”等,還可蘸食大蔥、黃瓜、烤鴨等菜品。 甜麵醬經歷了特殊的發酵加工過程,它的甜味來自發酵過程中產生的
2012-05-15 16 -
孕婦吃什麼|孕婦能吃醬黃瓜嗎
醬黃瓜具有獨特的風味,以脆嫩爽口、香甜鮮美著稱,被譽為“醬菜之寶”。 營養價值 醬黃瓜解膩、開胃,可單獨食用,也可作調料。 適用人群 一般人群均可食用,血壓高的人不宜多食。
2012-05-15 6 -
孕婦吃什麼|孕婦能吃辣椒粉嗎
辣椒粉是紅色或紅黃色,油潤而均勻的粉末,是由紅辣椒,黃辣椒,辣椒籽及部分辣椒杆碾細而成的混合物,具有辣椒固有的辣香味,聞之刺鼻打噴嚏。 營養價值 1. 解熱鎮痛:辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱
2012-05-15 11 -
孕婦吃什麼|孕婦能吃蒜蓉辣醬嗎
蒜蓉辣醬以辣椒為主要原料,配以蒜、薑、豆豉、麵醬等製成,口味純正,香辣可口。 營養價值 1. 辣椒裡有一種主要由辣椒堿和二氫辣椒堿構成的辣椒素,這種辣椒素產生的辛辣味,在口感上廣泛受到喜愛; 2. 辣椒不僅有好的口感,所含的營養
2012-05-15 5 -
理中丸的組成及作用
【名 稱】理中丸 【出 處】《傷寒論》 【分 類】溫裡劑-溫中祛寒 【組 成】人參(15克) 乾薑(15克) 白術(15克) 甘草(15克) {原方丸劑各用90克} 【功 用】溫中祛寒,補氣健脾。 【主 治】本方常用於急慢性
2012-05-15 9 -
小建中湯的組成及作用
【名 稱】小建中湯 【出 處】《傷寒論》 【分 類】溫裡劑-溫中祛寒 【組 成】飴糖(30克) 桂枝(9克) 芍藥(18克) 生薑(9克) 大棗(6枚) 炙甘草(6克)。 【方 訣】小建中湯芍藥多,桂薑甘草大棗和。更加飴糖補中
2012-05-15 8 -
半夏秫米茶的組成及作用
【名 稱】半夏秫米茶 【出 處】《食物中藥與便方》 【組 成】制半夏4.5克,秫米9~15克。 【功 用】和胃化濁,安神。 【主 治】失眠伴有胃弱,消化不良,或伴心悸,用一般安神藥無效者。 【禁 忌】血證慎用。
2012-05-15 5 -
理中湯的組成及作用
【名 稱】理中湯 【出 處】《傷寒論》 【組 成】人參 乾薑 甘草(炙) 白術各9克 【功 用】溫中祛寒,補氣健脾。 【主 治】脾胃虛寒證,自利不渴,嘔吐腹痛,腹滿不食及中寒霍亂,陽虛失血,如吐血、便血或崩漏,胸痞虛證,胸痛徹
2012-05-15 6 -
大建中湯的組成及作用
【名 稱】大建中湯 【出 處】《金匱要略》 【分 類】溫裡劑-溫中祛寒 【組 成】蜀椒(6-10克 )炒去汗 乾薑(10-15克) 人參(6-10克) 【功 用】補虛緩急,散寒止痛。 【主 治】虛寒腹痛。心胸中大寒痛,嘔而不
2012-05-15 10 -
白通湯的組成及作用
【名 稱】白通湯 【出 處】《外台》卷二引《肘後方》 【組 成】大附子1枚(生,削去黑皮,破8片),乾薑半兩(炮),甘草半兩(炙),蔥白14莖(一方有犀角半兩)。 【主 治】傷寒泄痢不已,口渴不得下食,虛而煩。 【用 法】以水
2012-05-15 4 -
黃芪桂枝五物湯的組成及作用
【名 稱】黃芪桂枝五物湯 【出 處】《金匱要略》卷上。 【組 成】黃芪三兩[9g] 芍藥三兩[9g] 桂枝三兩[9g] 生薑六兩[18g] 大棗十二枚[4枚](一方有人參)。 【方 訣】①黃芪桂枝五物湯,芍藥大棗與生薑,益氣溫經
2012-05-15 6 -
當歸四逆湯的組成及作用
【名 稱】當歸四逆湯 【出 處】《傷寒論》 【分 類】溫裡劑-溫經散寒 【組 成】當歸(12克) 桂枝(9克) 芍藥(9克) 細辛(3克) 通草(6克) 大棗(8枚,擘[bo]) 炙甘草(6克) 【方 訣】當歸四逆桂枝芍,細辛
2012-05-15 10 -
回陽救急湯的組成及作用
【名 稱】回陽救急湯 【出 處】《傷寒六書》 【組 成】熟附子(9克) 乾薑(6克) 人參(6克) 炙甘草(6克) 炒白術(9克) 肉桂(3克) 陳皮(6克) 五味子(3克)茯苓(9克) 制半夏(9克) 【功 用】回陽固脫,益氣
2012-05-15 12